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ここ数 月 オートミールを朝食に摂っています 食物繊維が豊富で 糖質も少なく ヘ...
材料: オートミール 水 砂糖 水 しょうゆ 砂糖 みりん カタクリ...
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とても彩りが良くて優しい味のレシピです 個人的に大葉はなくても良いかなと思ったの...
材料: 鶏肉 じゃがいも 玉ねぎ 塩麹 大葉 塩麹 みりん 砂糖 醤...
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カップに入れるとき こぼれたらしく バリィさんから黒い涙が 笑 食べる時まで気づ...
材料: 木綿豆腐 豆乳 練りごま メープルシロップor蜂蜜 粉ゼラチ...
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