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Snapdishの料理写真:3分でかきたま蕎麦
分でかきたま蕎麦
たまごはくるくる渦をまくようにしたスープに少しづつ入れる 余熱で固まるので火をと...
材料: 蕎麦 たまご ネギ 七味 めんつゆ 砂糖 醤油 パウミーなけ...
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Snapdishの料理写真:春キャベツとエリンギのカルボナーラ
nag
春キャベツとエリンギのカルボナーラ
エリンギでかすぎて子ども達に不評 キノコ類は扱いが難しい でもめげずに具入りカル...
材料: 卵 全卵 生クリーム ニンニク エリンギ ベーコン キャベツ...
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Snapdishの料理写真:わらじチキンカツ
わらじチキンカツ
どでかいチキンカツ 柚子胡椒とマヨネーズで さっぱりといただきます え さっぱり...
材料: 鶏むね肉 小麦粉 卵 パン粉 パルメザンチーズ 塩 胡椒 米...
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Snapdishの料理写真:秋の中華ちまき〜🍁クリたっぷり入ってます😆
秋の中華ちまき クリたっぷり入ってます
さっき作った焼豚といただいた山栗 自家製のもち米で中華ちまきに ちまきを包むのが...
材料: もち米 焼豚 栗 軽くゆでて 干ししいたけ 干しエビ ネギ ...
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Snapdishの料理写真:牛と青梗菜のオイスターソース炒め♪
牛と青梗菜のオイスターソース炒め
焼肉用の厚切り牛バラで作る我家の定番です
材料: 牛バラ厚切り 青梗菜 卵 生姜みじん切り にんにくみじん切り...
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Snapdishの料理写真:簡単3分👍、焼かない出し巻き卵(^-^)
簡単 分 焼かない出し巻き卵
濃いめの出汁の中でかき卵を作り 巻きすにすくって巻くだけ 出汁じゅわ の美味しい...
材料: 卵 出汁
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
材料: 絹ごし豆腐 リンゴ酢 塩 こしょう 粒マスタード またはから...
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Snapdishの料理写真:卵黄醤油で漬けカツオ
卵黄醤油で漬けカツオ
最高のツマミ
材料: カツオの刺身 A醤油 Aみりん A麺つゆ Aニンニクチューブ...
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Snapdishの料理写真:涼〜寒天寄せでおうちランチ〜
涼 寒天寄せでおうちランチ
かきたまの寒天寄せ オリーブ素麺とカニカマを入れて涼やかに トマト と豚肉ソテー...
材料: オリーブ素麺 カニかま ふわっとした大きめのタイプ 卵Lサイ...
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クリスマスには肉団子と色々野菜のクリスマスツリー
今年もおうちクリスマスのお料理の一品に 干し椎茸を使った栄養満点肉団子と家にある...
材料: 豚ひき肉 干し椎茸 玉ねぎ 卵 片栗粉 おろし生姜 めんつゆ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプル丼
ゴーヤチャンプル丼
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材料: 木綿 ゴーヤ エリンギ 卵 鶏がらスープ 好みの調味料 豚肉
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温泉粥
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かき卵ラーメン byイトメンのチャンポンめん
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Snapdishの料理写真:究極のマカロンコックのレシピ
究極のマカロンコックのレシピ
成功と美味しさの秘密 教えちゃいます すべてが大切です
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