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ビタミンB群が豊富なとうもろこし ビタミンCを含むピーマンに カルシウムが豊富な...
材料: とうもろこし ピーマン ちりめんじゃこ 醤油 砂糖 みりん ...
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新鮮なとうもろこしを頂いたのでスープにしてみました o o クルトンも手作り
材料: とうもろこし 玉ねぎ ジャガイモ バター 水 コンソメ 牛乳...
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朝ごはん ホワイトコーンを大量に頂いたので ホワイトコーンを使ってプリン 意外や...
材料: とうもろこし 甘酒 牛乳 砂糖 粉ゼラチン 水 醤油 砂糖 ...
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