5月も半ばになってきたので 今日は冷蔵庫の大掃除 食材や残り物のおかずなど 捨て...
材料: 合挽き肉 もやし にんじん ほうれん草 赤味噌 酒 みりん ...
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噂のデトックスジュース 作ってみました にんじん 大根 リンゴ 生姜 水 好みで...
材料: 大根 にんじん半分 リンゴ半分 生姜すりおろし 水100cc...
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コチュマヨはちみつのタレを絡めて出来上がり 大阪はまさかの朝から大雨 さすが安定...
材料: マカロニ にんじん 水菜 タレ 醤油 はちみつ コチュジャン...
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低糖質 低カロリー 高タンパク ノンコレステロールの大豆のお肉を使って キムチ炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ乾燥 キムチ にんじん 白菜 糀甘酒 ...
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八百屋さんに大きな芽キャベツ 見たらクリームシチュー食べたくなって作っちゃいまし...
材料: 芽キャベツ ソーセージ 大 ニンジン 小じゃがいも 玉ねぎ ...
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お友達のゆっぴいちゃんから とても珍しい人参芋をいただいたので デリ風サラダにし...
材料: 人参芋 薩摩芋 ツナ缶 エゴマ粒又はナッツ類 きゅうり パプ...
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11 10 今朝の糖尿病のおふくろの朝めし 野菜スープを飲んだ翌日は 血糖値が下...
材料: 白菜 乱切り にんじん スライス きり昆布 じゃがいも 1 ...
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畑をやってる親戚から 大量のほうれん草を頂きました 日目は中華スープで
材料: ほうれん草 にんじん きくらげ 卵 水 中華だし 鶏ガラスー...
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楽しい企画を見つけたので 娘のためにデコグラにチャレンジ まだ2歳の娘は ニャー...
材料: グラタン チーズ ジャガイモ リス ニンジン もみじ カボチ...
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