挽肉そっくりさんの高きびを使ったお野菜パイです 生地はバター不使用 打ち粉不要 ...
材料: 高きび 塩 水 蓮根 人参 塩 醤油 粒マスタード 玉ねぎ ...
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低カロリー豆腐ハンバーグです 美味しく作れましま お弁当にも使えますよ ぜひ作っ...
材料: 木綿豆腐 にんじん しいたけ 長ネギ 桜エビ ごま油
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今日は蒸し暑いのでサッパリしていて栄養価も高い感じのおかずサラダにしました モリ...
材料: きゅうり キャベツ にんじん 炒り玉子 蒲鉾 胡麻和えベース...
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キーマカレー 豚汁 サツマイモのバターソテー とっても簡単な家にある野菜でできる...
材料: 豚ひき肉 たまねぎ にんじん きのこ 何でも 今回はしめじ ...
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鶏もも肉がゴロゴロ入ったこれだけでメインになるくらいのチキンライスです 昔どこか...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 人参 マヨネーズ 塩コショウ ケチャップ ...
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