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Snapdishの料理写真:大豆のお肉ミンチで、本格ヴィーガンキーマカレー
大豆のお肉ミンチで 本格ヴィーガンキーマカレー
大豆のお肉ミンチ 簡単料理 冷めても美味しい 洗い物がラク 健康 本格カレー コ...
材料: 大豆のお肉ミンチ乾燥 玉ねぎ トマト缶 えごま油 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:欲しい分だけ◎スイートチリソース
欲しい分だけ スイートチリソース
先に投稿した ポテトサラダの生春巻き に添えたスイチリ 欲しい分だけちゃちゃっと...
材料: 鷹の爪 にんにく 酢 塩 甜菜糖 ナンプラー 片栗粉
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Snapdishの料理写真:はんぺんポケット
はんぺんポケット
朝食にはんぺんをバターで焼いて作り置きしてたキャロットラペと苗名たまねぎを混ぜて...
材料: 人参 塩 粒マスタード ハチミツ 酢 ニンニク 粗挽き黒コシ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣キムチ鍋
牡蠣キムチ鍋
あったまる 後頭部から汗 牡蠣に片栗粉で縮み防止
材料: アゴだし 和風でもOK 料理酒 コチュジャン 味噌 豚バラ ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:アルモンデほうれん草のサラダ仕立て
アルモンデほうれん草のサラダ仕立て
こんばんは ほうれん草 豚こま フライドオニオン オリーブオイル レモン汁 岩塩...
材料: ほうれん草 豚こま フライドオニオン オリーブオイル レモン...
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Snapdishの料理写真:砂肝と豆もやしのナムル𓅪五香粉風味
砂肝と豆もやしのナムル 五香粉風味
昨晩酔っ払って五香粉を入れたらしい 砂肝 豆もやし ナムル 五香粉 おつまみ
材料: 砂肝 醤油 ごま油 味の素 にんにくチューブ 塩コショウ 五...
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Snapdishの料理写真:ファスティング準備食☆納豆ガパオ
ファスティング準備食 納豆ガパオ
はじめての投稿 バナナの日 8月7日 ダイエット エスニック タイ料理 ファステ...
材料: 挽割り納豆 洗う 玉ねぎ トマト ピーマン パプリカ ニンニ...
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Snapdishの料理写真:アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ 菜の花あさり
アーリオ オーリオ ペペロンチーノ 菜の花あさり
お雑煮用の菜の花が花開いてたので慌てて使った 東急ストアのアサリは身が小さいのぅ...
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Snapdishの料理写真:きのこたっぷりペペロンチーノ☆
きのこたっぷりペペロンチーノ
にんにくがきいててとても美味しかったです きのこの風味も出てていい感じでした み...
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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷり💓レンズ豆とひよこ豆の煮込み
お野菜たっぷり レンズ豆とひよこ豆の煮込み
ろみさんの豆みて食べたくなった 玉ねぎ セロリ 人参 とかの香味野菜と豆を茅野や...
材料: ニンニク一欠片 セロリ一本 人参一本 玉ねぎ一個 レンズ豆一...
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Snapdishの料理写真:tama家の豚たまニラ炒め
tama家の豚たまニラ炒め
ふつーだけどいいおかずになるんだなぁ 大人は 子どもウケ悪し
材料: 豚 こま切れでも何でもOK 卵 にら 片栗粉 塩コショウ 焼...
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Snapdishの料理写真:海老マヨ&海老チリ
海老マヨ 海老チリ
もんじゃパーティーに持参
材料: 殻付き海老 2品分 海老チリ 中華スープ ケチャップ 豆板醤...
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Snapdishの料理写真:tama家の*セロリのナムル?
tama家の セロリのナムル
ナムルがよくわからないけどごま油とにんにく入るからナムルでいいかな 半端なセロリ...
材料: セロリ にんにく 昆布だし あれば 塩昆布 ごま ごま油 塩
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