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Snapdishの料理写真:豆苗とカニカマの塩麹和え

栄養価が高くてお財布に優しい豆苗。
けど、独特の青臭さが苦手…
という方に是非お試しいただきたい一品☺

シャキシャキ感がくせになり、お箸が止まりません😁

塩麹は、腸内環境を整え、代謝アップしてくれる作用があります✨

美肌効果も期待でき、美容やダイエットにも◎
豆苗とカニカマの塩麹和え 栄養価が高くてお財布に優しい豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 かにかま ナムル 和え物 ...
材料: 豆苗 A 酒 塩 カニカマ B 塩麹 おろしにんにく ごま油...
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Snapdishの料理写真:アルモンデほうれん草のサラダ仕立て
アルモンデほうれん草のサラダ仕立て
こんばんは ほうれん草 豚こま フライドオニオン オリーブオイル レモン汁 岩塩...
材料: ほうれん草 豚こま フライドオニオン オリーブオイル レモン...
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Snapdishの料理写真:きのこたっぷりペペロンチーノ☆
きのこたっぷりペペロンチーノ
にんにくがきいててとても美味しかったです きのこの風味も出てていい感じでした み...
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Snapdishの料理写真:tama家の豚たまニラ炒め
tama家の豚たまニラ炒め
ふつーだけどいいおかずになるんだなぁ 大人は 子どもウケ悪し
材料: 豚 こま切れでも何でもOK 卵 にら 片栗粉 塩コショウ 焼...
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Snapdishの料理写真:海老マヨ&海老チリ
海老マヨ 海老チリ
もんじゃパーティーに持参
材料: 殻付き海老 2品分 海老チリ 中華スープ ケチャップ 豆板醤...
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Snapdishの料理写真:豚肉とニンニクの芽オイスター炒め❤
豚肉とニンニクの芽オイスター炒め
大好きなニンニクの芽 にんにくw 臭い女は今日も健在
材料: 豚コマ 人参 ピーマン 玉ねぎ ニンニクの芽 おろしにんにく...
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Snapdishの料理写真:タコとマッシュルームとアンチョビのアヒージョほのかなバジル風味❤ #にんにくプンプン
タコとマッシュルームとアンチョビのアヒージョほのかなバジ...
アンチョビ入りのアヒージョが大好きでまた作っちゃいましたぁ 乾燥バジルを入れて ...
材料: たこ マッシュルーム にんにく アンチョビ オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:BBQでガイヤーン(タイ風焼き鳥)
BBQでガイヤーン タイ風焼き鳥
BBQでエスニックな焼き物がしたくてガイヤーン 作ることに 本にのっていたのをち...
材料: 鳥もも肉 ナンプラー スイートチリソース オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:簡単💓うまうまアクアパッツァ🐟
簡単 うまうまアクアパッツァ
今晩出かけるのでつくりおき 簡単なのに豪華っぽくスープがうまい パン成功するかな...
材料: 真鯛 アサリ 海老 にんにく 白ワイン 水 ケッパー バジル...
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Snapdishの料理写真:豆乳でフィットチーネ😁
豆乳でフィットチーネ
最近フィットチーネが好きで 鶏モモとブロッコリー しめじ 舞茸 椎茸 玉葱 豆乳...
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Snapdishの料理写真:サバ缶と春菊のパスタ
サバ缶と春菊のパスタ
八戸で買ってきたサバ缶と春菊でパスタを作りました 脂の乗った鯖に程よく柚子胡椒が...
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Snapdishの料理写真:悪魔飯 桃屋編
悪魔飯 桃屋編
炊きたてご飯に青海苔 穂先メンマやわらぎ ニンニクと食べる辣油で炒めた豚挽肉 き...
材料: ご飯 炊きたて 桃屋きざみしょうが 桃屋穂先メンマやわらぎ ...
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Snapdishの料理写真:甘酒で旨みたっぷりスタミナチキン
yuu
甘酒で旨みたっぷりスタミナチキン
甘酒おかず部 鶏肉 手羽元 甘酒レシピ 焼くだけ お弁当 朝ごはん 昼ごはん
材料: 手羽元 甘酒 酒 味噌 生姜チューブ ニンニクチューブ
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Snapdishの料理写真:和のスープカレー風𓅪冷やしみそ汁
和のスープカレー風 冷やしみそ汁
3つめ 和のスープカレー風 冷やしみそ汁 昨夜 贔屓のサッカーチームがモヤモヤ微...
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