トマトジュースには血圧を正常にするカリウムが入ってます ミネストローネでリコピン...
材料: トマトの水煮 キャベツ小 ニンジン 玉ねぎ 水 コンソメ ウ...
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お弁当のおかずにケチャップ味のペンネ 具は冷蔵庫にあるもので コーンがあったら入...
材料: ペンネ モロッコインゲン 玉ねぎ ケチャップ 塩胡椒 オリー...
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ふとグラタンが食べたくなって 白ワイン蒸しした赤鶏 のもも肉の旨みと 庭から採っ...
材料: ペンネ マカロニでもOK 鶏肉 もも肉 玉ねぎ 薄切り ゆで...
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鶏肉と枝豆と玉ねぎを具材に 簡単グラタンに サラダマカロニだと早ゆでで時短 食感...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 枝豆 冷凍 パプリカ とろけるチーズ サラ...
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ミートソースより食べ応えがあって トマト感が味わえるのでは と アラビアータソー...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ中サイズ パン粉 牛乳 塩 胡椒 ケチャップ
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モニターでいただいた ゴルゴンゾーラチーズを使って 作ったパスタ いつもパスタや...
材料: ゴルゴンゾーラピカンテ パスタ 生クリーム 牛乳でも お好き...
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こんにちは 今回は先に作った簡単カポナータで作ったパスタです パスタは何でもOK...
材料: ペンネ 他のパスタでもOK カポナータ オリーブオイル 塩 ...
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こんばんは ブロッコリーのペンネパスタ アンチョビが入っているので ビール 白ワ...
材料: ペンネパスタ ブロッコリー 塩 オリーブ油 唐辛子 アンチョ...
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