スパイスカレー キーマカレー 無水カレー スキレット 調合して冷蔵庫に入れておい...
- 81
- 40
- 1
- 保存
- 2,665
- 173
- 17
- 37
- 保存
蕪を煮たのがあまり好きじゃない と思ってたら これなら美味しい にんにくとベーコ...
材料: かぶ 玉ねぎ にんにく ベーコン しめじ 油 水 減塩こんぶ...
- 212
- 67
- 1
- 5
- 保存
夏になると何度か作る 焼き茄子に 小口ネギをドッサリ乗せて 醤油をかけただけのや...
材料: 牛肉 茄子 にんにく 唐辛子輪切り 青こしょう醤油 酒 砂糖...
- 1,617
- 126
- 5
- 26
- 保存
あさりの旨味とこんぶの旨味でパエリア風 フタ閉めてるから本当は炊き込みご飯かな ...
材料: 米 無洗米 大麦 人参 人参の葉 玉ねぎ にんにく オリーブ...
- 253
- 94
- 1
- 10
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ズッキーニ ツナ
材料: ズッキーニ ツナ 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り ...
- 3,920
- 391
- 7
- 46
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 鶏むね肉 レモンソテー
材料: 鶏むね肉 にんにく レモン果汁 オリーブオイル 塩こしょう
- 1,262
- 240
- 4
- 14
- 保存
簡単おつまみ タコとじゃがいもはさっとにんにくソテーして 残りの油でパン粉を味付...
材料: じゃがいも たこ にんにく オリーブ油 パン粉 ハーブソルト...
- 270
- 87
- 2
- 7
- 保存
今まで何気にオリーブオイルだけで焼いていたけれど 実はバター そして白ワインが重...
材料: 海老 にんにく 白ワイン 塩 白胡椒 醤油 オリーブオイル ...
- 262
- 37
- 1
- 3
- 保存
- 500
- 146
- 15
- 36
- 保存
