こんにちは 1日の食事の記録の夕食です 何とかカロリー計算を終えEXCELで作成...
材料: 豚ロース肉 液体味噌 プレーンヨーグルト 甘酒 にんにくチュ...
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野菜が高いですね お助け野菜のもやしで嵩増しした野菜炒めの上に 焼いた豚ロースを...
材料: 粒マスタードソース 粒マスタード おろしニンニク 酒 醤油 ...
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マルコメさんの 発酵糠どこ で頻繁ではないけどぬか漬けしてます 今回はかぶときゅ...
材料: きゅうりのぬか漬け かぶのぬか漬け ラディッシュ サワークリ...
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昨年孫たちとお出かけしたラベンダーパークでのお花摘みを思い出してお料理で表現して...
材料: アスパラ 豚バラの薄切り 紫キャベツ 大根 スライス大根 ぬ...
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野菜がたくさん食べられる我が家の定番の2品です アスパラの季節には必ず作るアスパ...
材料: アスパラ 味噌 砂糖 ししゃも 新玉ねぎ 人参 ピーマン レ...
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誤差ありです マルコメ様の プラス糀 発酵ぬかどこ チューブ でこんにゃくのぬか...
材料: こんにゃく きゅうり ラディッシュ
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