Nov 3 2021 朝ごはんイロイロ 梅干しと錦糸卵のせごはん 葱と豆腐のお味...
材料: 削り節 ダシをとった後の 砂糖 醤油 みりん 炒りごま
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Jan 26 2022 麻婆飯と焼売の中華弁 どーなっつ型の麻婆飯 チンゲン菜 ...
材料: 焼売皮 玉ねぎ 豚肉ミンチ 砂糖 醤油 顆粒ガラスープ 塩 ...
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たくさん食べても 影響が少ない物を何か作らないと 心が満足しないもの 自分との戦...
材料: 糸こんにゃく 生椎茸 牛蒡天 カチリ 砂糖 酒 醤油
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またまた塩トマトを使って 超 お手軽なシーフードピラフを作りました まず 塩トマ...
材料: 米 水 シーフードmix 炒めた玉ねぎの微塵切り しょうがチ...
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お弁当に入れた1品です あと1品欲しいときに直ぐに作れて 低カロリーも嬉しいおか...
材料: しらたき えのき 人参 ごま油 たらこ ばらこ 味醂 酒 醤...
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昨日の夜に仕込んでおいた豚バラ いつもは全面焼いてから圧力鍋で煮て そこからまた...
材料: 豚バラブロック タケノコ 蕪 ゆで卵 小松菜
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