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不飽和脂肪酸たっぷり 糖尿病 認知症予防効果も高いイワシをもっと食べなくちゃ
材料: イワシのフィレ バルサミコ酢 水 はちみつ しょうゆ 小麦粉...
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コロッケ 白菜サラダ 付け合わせ野菜たち 大根の味噌汁 お肉の存在感なコロッケ ...
材料: じゃがいも 豚肉 玉ねぎ 醤油 砂糖 はちみつ 生クリーム ...
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友人の知り合いがハンターで いつも新鮮な鹿肉をいただきます 臭みもなく本当に美味...
材料: 鹿肉350グラム 塩コショウ ローズマリー オリーブ油 おろ...
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食パンにプリン生地をかけて焼きましたー クランベリーは生を冷凍しておいたもの 生...
材料: 食パン 厚切り クランベリー 生または冷凍 卵 牛乳 砂糖 ...
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ル ルスティック ブリーとフレッシュなブルーベリーを合わせて バターで香ばしく焼...
材料: ル ルスティックブリー 全粒粉入り食パン 8枚切り ブルーベ...
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りんごのおいしい季節になりました ル ルスティックブリーと特に相性のよいフルーツ...
材料: ル ルスティックブリー 食べやすい大きさに切る 薄力粉 ベー...
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おはよー かよちゃんからもらったイメルダケーキが美味しかったので ヨーグルトを使...
材料: 米粉 きび糖 ベーキングパウダー 生おから ヨーグルト 卵 ...
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おうちで 時間以内にできる王道 オーブンでローストビーフ ハロウィンパーティーな...
材料: 牛 赤ワイン バター レモン汁 にんにく はちみつ しょうゆ...
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カルーア抹茶で めっちゃ簡単抹茶パウンドケーキ 特に理由はないけど ハート型で作...
材料: ホットケーキミックス 抹茶パウダー ベーキングパウダー カル...
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983キロカロリー たんぱく質22 9g 脂質44 0g 食物繊維9 3g 鉄2...
材料: お豆と雑穀のホットケーキミックス チャイミックス ココアパウ...
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