ナガマンさんが作ってた ラーメンを見て 今日のテレワークランチは決まり 同じく糖...
材料: 紀文 糖質ゼロ麺 卵 豚ロース薄切り 水 酒 豆苗 ネギ ト...
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スモークサーモンの使いかけが2パック 違う種類のをそれぞれ使いかけ と 茹でた菜...
材料: 寿司飯 スモークサーモン 菜の花 茹で これうまつゆ 卵 み...
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玄米で薄味の寿司飯にして具を入れずに海苔巻き 薄めに切って 上に具を乗せて カナ...
材料: 玄米ご飯 寿司酢 粉末 焼き海苔 全型 人参 黄 千切り こ...
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たんぱく質しっかりメニュー これうまつゆにすり胡麻などを加えたさっぱりのタレ サ...
材料: 豆腐 絹ごし 木綿どちらでも サラダチキン きゅうり これう...
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ホイル焼き あんまり作らないけど久しぶりに いつもは何も被せないで焼くのをホイル...
材料: 茄子 塩 大葉 豚薄切り肉 しゃぶしゃぶ用 塩 こしょう ピ...
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夏が来ると食べたくなる冬瓜 うまつゆでサッと煮込んだら冷やすだけ サッパリ美味し...
材料: 水 これうまつゆ 冬瓜 皮と種のぞく カニカマ 片栗粉 水で...
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こちら一週間前に作ったもの やっと投稿できました ヤマサさんのこれうまつゆとマヨ...
材料: 鮭 玉ねぎ しめじ ブロッコリー プチトマト バター マヨグ...
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のっけ盛りするだけで簡単につくれる丼です 唐揚げを一度ドレッシングソースに浸して...
材料: ご飯 とり唐揚げ 15品目のカット野菜 市販 黒酢たまねぎド...
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沢山あるごぼうと ちょっと残っている生クリーム救済メニューです 味付けは コンソ...
材料: ごぼう ベーコン 玉葱 エリンギ にんにく 卵黄 全卵 生ク...
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お鍋に入れようと切っておいたお野菜とお豆腐に昨年の暮れにいただいた真空パックの干...
材料: 鯖の干物 白菜 小松菜 絹ごし豆腐 細切り沢庵 これうまつゆ...
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