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Snapdishの料理写真:サッポロ一番で冷やし崩し豆腐坦々麺😋
サッポロ一番で冷やし崩し豆腐坦々麺
サッポロ一番の冷やし豆乳坦々麺を作りたかったけど豆乳が無かったのでアレンジ とっ...
材料: 小さいお豆腐一丁 大豆のお肉ミンチタイプ もしくは豚ひき肉 ...
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Snapdishの料理写真:【ユウキ食品さん💗おいしい世界ごはんパートナー】 鍋貼(グオティエ)
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 鍋貼 グオ...
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー 今月のテーマは 今年も大人気 台湾...
材料: ひき肉 キャベツ ニラ 椎茸 沙茶醤 オイスターソース 醤油...
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Snapdishの料理写真:ハンバーグ🐮たまごサラダ🍅ほくほくじゃがいも🍴
ハンバーグ たまごサラダ ほくほくじゃがいも
ワンプレートにして 最後に目玉きをのせて食べました
材料: 赤ワイン 醤油 砂糖 水 ケチャップ タマネギみじん切り 炒...
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Snapdishの料理写真:肉詰め豆腐にオイスターソースちょいがけ
肉詰め豆腐にオイスターソースちょいがけ
オイスターソースのモニターに当選しました 豆腐の間に甘辛の肉あんを詰めて焼きまし...
材料: 木綿豆腐 豚ひき肉 ねぎ 椎茸 甜麺醤 豆板醤 醤油 酒 水...
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Snapdishの料理写真:春雨の煮物
春雨の煮物
 
材料: 春雨 白菜 人参 ピーマン しいたけ 鶏ひき肉 醤油 オイス...
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Snapdishの料理写真:大豆たっぷり❤︎かりふわ揚げ
大豆たっぷり かりふわ揚げ
フジッコさんからお豆いただきました もらったのはカレーがおいしくなる豆 まんま食...
材料: 鳥ひき肉 乾燥ひじき 砂糖 塩 昆布茶かガラスープの素 醤油...
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Snapdishの料理写真:揚げ餃子にたっぷりクリスピーチキンシーズニング
揚げ餃子にたっぷりクリスピーチキンシーズニング
おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品 ワールド調味料でピリとろ料理 クリスピ...
材料: 牛豚ミンチ ネギ 胡麻油 醤油 オイスターソース 塩胡椒 擦...
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Snapdishの料理写真:・キムチチャーハン
・玉ねぎのスープ

#キムチチャーハン #キムチ
#玉ねぎ#スープ
キムチチャーハン 玉ねぎのスープ キムチチャーハン キム...
2017 1 24 Tue 家族全員 大大大大大好評
材料: 合い挽き肉 ごはん 卵 ちくわ キムチ 汁ごと 塩コショウ ...
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Snapdishの料理写真:塩麹入り汁なし冷たい3色麺💚
塩麹入り汁なし冷たい3色麺
自分が作った冷やし麺の中ではヒット商品です 全ての材料がめっちゃマッチしてて お...
材料: 中華麺 ごま油 塩麹 豚ひき肉 生姜のみじん切り 醤油 和風...
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Snapdishの料理写真:ルゥいらず時短の作り置きドライカレー🍛
ルゥいらず時短の作り置きドライカレー
お手軽で栄養満点 色々使いまわせる万能常備菜 ごはんにもパンにもサラダにも
材料: ひき肉なんでもok 玉ねぎ 大 人参 ピーマン ネギ キノコ...
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Snapdishの料理写真:鶏と蓮根のつくね
鶏と蓮根のつくね
ヘルシー肉料理
材料: 鶏ひき肉 蓮根 椎茸 にんにく 塩コショウ 醤油 分葱
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Snapdishの料理写真:トムヤム焼きそば
トムヤム焼きそば
友人のお土産で戴いたトムヤムペーストをずっと使わずに眠らせていた 焼きそばに使っ...
材料: 焼きそば用麺 豚ひき肉 ニンニク トムヤムクンペースト パク...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグ
nao
豆腐ハンバーグ
玉ねぎがなかったのでえのきを使用
材料: ひき肉 木綿豆腐 えのき 玉ねぎ 卵 塩 胡椒 ケチャップ ...
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