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Snapdishの料理写真:お酢の爽やかスープ( ͒ ु•·̫• ू ͒)
お酢の爽やかスープ
食欲のない時に さっぱりスープをどうぞ
材料: ベーコン 葉付きセロリ ひよこ豆 ローリエ スターアニス 水...
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Snapdishの料理写真:ひよこ豆と枝豆のドライカレー(^^;;👅💦メッチャ辛っ🔥
ひよこ豆と枝豆のドライカレー メッチャ辛っ
久々にカレーが食べたくなって 家にストックしてあるもので 肉無しの大好きなひよこ...
材料: ひよこ豆 枝豆 パプリカ 赤 オリーブ油 ニンニク 生姜 玉...
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Snapdishの料理写真:フムス
フムス
ひよこ豆とタヒニのディップ クミンが効いています ニンニクは使いません
材料: ひよこ豆 戻して茹で薄皮を取り除く 1カップ タヒニ 白ごま...
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Snapdishの料理写真:ミネストローネ煮込みハンバーグ。
ミネストローネ煮込みハンバーグ
やっと今日でミネストローネ終わった o くれそん大好き
材料: ミネストローネ クックパッド ハンバーグ 合挽き肉 人参 玉...
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Snapdishの料理写真:ワイン会🍷④ 牛スジとひよこ豆のトマト&バジル煮込み🍅
ワイン会 牛スジとひよこ豆のトマト バジル煮込み
ワインバルによくあるトリッパ煮込みを牛スジでやってみました ハーブを沢山入れて下...
材料: 牛スジ トマトソース 缶または瓶詰め 茹ひよこ豆 缶またはパ...
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Snapdishの料理写真:大豆のファラフェル
大豆のファラフェル
肉を一切使わない揚げ大豆ダンゴです 中近東の料理らしい 最初 ヨーグルトソースだ...
材料: 大豆水煮 パセリ 玉ねぎ ニンニク クミン コリアンダー カ...
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Snapdishの料理写真:うどんスープで茶碗蒸し
うどんスープで茶碗蒸し
うどんスープのおかげで出汁をひく手間が省けるから 夕食の汁物がわりに間に合いまし...
材料: 玉子 出汁 湯 スープ 湯 うどんスープ 塩 醤油 カニカマ...
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Snapdishの料理写真:大豆のキーマカレー
non
大豆のキーマカレー
今日買った糖質オフダイエットレシピから 大豆がお米の代わりになるのでガッツリ食べ...
材料: 合挽き肉 セロリ 大豆水煮 にんにく しょうが トマトジュー...
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Snapdishの料理写真:ツナとひよこ豆のサラダ
ツナとひよこ豆のサラダ
簡単で美味しいよ
材料: ひよこ豆 ツナ缶 玉ねぎみじん切り バターミルクランチドレッ...
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Snapdishの料理写真:ミックスビーズ 鳥モモ挽き肉ハンバーグ
ミックスビーズ 鳥モモ挽き肉ハンバーグ
遠足のおかずは完成だ
材料: 鳥モモ挽き肉 いなば ミックスビーンズ 細ネギみじん切り 醤...
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Snapdishの料理写真:狸の宴シリーズ
今日の昼の自家製ランチです

チリコンカルネ(激辛w)
※鶏/豆/トマト/スパイス煮込み
御飯かパスタを添えてどぞ
( ・∀・)ノ
狸の宴シリーズ 今日の昼の自家製ランチです チリコンカル...
豆は好みの物を御用意下さい 激辛仕様推奨 笑 メキシコ料理 テキサス料理 アメリ...
材料: 好みの豆の水煮 缶入り等 鶏肉 腿又は手羽元 玉葱 微塵切り...
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Snapdishの料理写真:大豆のフムス♡
May
大豆のフムス
先日行ったレバノン料理のお店で食べたら 久々に作りたくなって かずちゃんの大豆で...
材料: 大豆水煮 オリーブオイル 練りゴマペースト ヨーグルト 無糖...
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Snapdishの料理写真:イソフラボンぼんスープ( ॢꈍ૩ꈍ) ॢ💗
イソフラボンぼんスープ
給食っぽい おふくろの味てきな ポークビーンズのミネストローネです 大豆たっぷり...
材料: 豚ひき肉 セロリ 玉ねぎ ピーマン にんじん シメジ ナス ...
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Snapdishの料理写真:鳥挽き肉とドライトマトのヨーグルトカレー
鳥挽き肉とドライトマトのヨーグルトカレー
朝カレー 深夜に作って味が馴染んだ朝食べる ヘルシーカレーです
材料: 鳥挽き肉 玉ねぎ にんにく クミン 塩 胡椒 白ワインで戻し...
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