スイスチャードおむすび お気に入りの産直野菜のお店で見つけたスイスチャード とて...
材料: つけだれ 水 白だし 塩昆布 ナンプラー ごはん かぶの炒め...
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今日は小学校の授業公開デーでした 災害などの緊急時に備えた子供達の引き渡し訓練も...
材料: ほうれん草 卵 スライスチーズ バター 塩コショウ
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パスタで作るパエリア スペインのカタルーニャ地方の料理です 細めのパスタをトマト...
材料: フェデリーニかカッペリーニ エビ パプリカ赤 黄 アサリ イ...
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雑穀ごはん 魚のフライ タルタルソースがけ かぼちゃと赤パプリカのマヨ和え ほう...
材料: 魚のフライ 3枚におろした白身魚 塩こしょう 卵 薄力粉 パ...
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初夏バテで 貧血になりつつあります 女性は貧血の方多いと思います ll 私もその...
材料: ひじき 戻したもの ゴーヤ 赤 黄パプリカ 人参 コーン ご...
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電子レンジと トースターで 簡単ヘルシー料理 ご飯のおかずにも ビールのおつまみ...
材料: 厚揚げ ほうれん草 昆布つゆ 柚子胡椒 ここではティースプー...
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適当に作ったランチでしたが 長男から うまいっ の嬉しい一言が出たので アップし...
材料: ご飯 にんじん もやし 緑の野菜 ほうれん草 ニラ 今回は水...
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昨夜 作ったキッシュが大好きな娘ちゃん お弁当も食べたいッて言うので KAYOさ...
材料: ハーフベーコン ほうれん草 卵 牛乳お好みの量で マヨネーズ...
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こんにちは こちらの地域にしかない水掛け菜は 春を知らせる野菜です 菜の花と種は...
材料: 豚バラ薄切り肉 塩 白胡椒 酒 きくらげ 水掛け菜 青菜で代...
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北海道ななつぼし 鶏胸肉のチーズ入りパン粉焼き プチトマト あいこ ほうれん草の...
材料: 鶏胸肉 パン粉 クレイジーソルト パルミジャーノ 塩胡椒 卵...
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キクラゲをたっぷり入れて キクラゲの食感メインでほうれん草や卵は脇役か箸休めな炒...
材料: きくらげ 卵 ほうれん草 酒 醤油 オイスターソース ウェイ...
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5センチ以上の大きな鶏団子がポイント 仕上げにブラックペッパーをかけて いただき...
材料: 鶏ミンチ肉 蓮根 干し椎茸 鶏がらスープ ほうれん草 マロニ...
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