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こんにちは 偏食大臣のご飯がいらない隙を狙って作りました 偏食大臣は ごまが嫌い...
材料: 弘法菜 かき菜や菜の花 塩 醤油 砂糖 塩 白すりごま マヨ...
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鉄分足りないから ほうれん草大量 お肉も食べたかったから お肉も大量 めっちゃ作...
材料: ほうれん草 椎茸 鶏胸肉 油揚げ 塩コショウ 醤油
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おはようございます 今日はモニターで当たった菊水の辛口のアップを早くしなきゃと思...
材料: 豆苗と海苔のピリ辛和え 豆苗 ごま油 辣油 水 白だし 海苔...
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レンジで簡単 ココットカマンです 今朝はちょっと気分転換に いつもの朝食がオシャ...
材料: カマンベール ほうれん草 ウィンナーソーセージ コンソメ 塩...
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5センチ以上の大きな鶏団子がポイント 仕上げにブラックペッパーをかけて いただき...
材料: 鶏ミンチ肉 蓮根 干し椎茸 鶏がらスープ ほうれん草 マロニ...
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ほうれん草練り込みパスタに青岩のりソースで見るからにカロテン クロロフィルたっぷ...
材料: ロングパスタ 写真はほうれん草練り込みリングイネ 青岩のり佃...
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今日のお弁当はチキンのオレンジソース 子どもの頃によく行っていた洋食屋さんのチキ...
材料: 鶏もも肉 オレンジジュース バター はちみつ 塩 コショウ ...
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