今日は色々やって疲れてしまったので夜ご飯は簡単にフライパンビビンバにしましたー ...
材料: ご飯 鶏もも肉 ダシダ 焼肉のタレ ほうれん草 ダシダ ニン...
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糖質制限レシピで 先日から気になっていた油揚げ餃子を作りました タネは通常と同じ...
材料: 油揚げ 餃子の皮 豚挽き肉 キャベツ にら 塩 こしょう 酒...
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今日の朝ごはんはガレットを作りました ガレットの粉は富澤商店のもの 粉を常備して...
材料: ガレットミックス粉 水 ほうれん草 チーズ 卵 ハム こしょ...
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秋らしさをイメージして行楽弁当 対戦相手が オレンジ色 だったので 可愛らしく手...
材料: 市販のサーモン 卵 きゅうり カイワレ レモン などなど 玄...
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卵だけど卵じゃない 炒めてもとろっとろの黄色 白いんげん豆と人参が原材料だなんて...
材料: エバーエッグ 玉ねぎ ほうれん草 トマト ほたてだし 油
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お野菜麩を発見 練り込まれてるのは ほうれん草とカボチャとニンジン だったかな ...
材料: お麩 砂糖 バター スキムミルク 牛乳or溶いたスキムミルク
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Instaのお友達に教えてもらった 業スー 笑 業務スーパーの鶏そぼろ これで簡...
材料: ほうれん草のナムル ほうれん草 小松菜で代用 鶏がらスープの...
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壁 コソッ またまた遅い時間に 塾の自習室でテスト勉強してきたらしく 帰りの時間...
材料: もずく しいたけ しめじ ごま油 きのこ炒める分 水 酢 醤...
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