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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ
こんにゃくステーキ
たくさんのもぐもぐ ありがとうございます こんなにもぐもぐして頂いたのは初めてで...
材料: こんにゃく バター しょうゆ みりん 水溶き片栗粉
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Snapdishの料理写真:おにぎり弁当
おにぎり弁当
おはよございます 先日の塩唐揚げです あと 今日は試合 です 文化祭 部活試合 ...
材料: 鮭のあら ごま 醤油 酒 みりん
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Snapdishの料理写真:~NIKUVEGEそぼろ~きんぴらごぼう
NIKUVEGEそぼろ きんぴらごぼう
作り置きにも 動物性原料不使用のレシピです
材料: NIKUVEGEそぼろ にんじん ごぼう 料理酒 みりん 醤...
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Snapdishの料理写真:ごぼうの甘酢ごま炒め
ごぼうの甘酢ごま炒め
簡単料理 節約料理 野菜料理 保存食 常備菜 鍋用に切ったゴボウが残ったので常備...
材料: ゴボウ 片栗粉 みりん 酢 醤油 砂糖 ごま油 いりごま
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Snapdishの料理写真:柚子香る  我が家のお雑煮*大人用
柚子香る 我が家のお雑煮 大人用
現在は埼玉在住ですが もともとは東京なので東京でエントリー 鶏肉 青菜 柚子はマ...
材料: 鶏もも 青菜 なんでもOK 蒲鉾 柚子 餅 だしの素 昆布つ...
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Snapdishの料理写真:すぐ出来!!とろ~り豆腐どんぶり
すぐ出来 とろ り豆腐どんぶり
フライパン一つですぐに出来るので よく作ります o 旦那様の休日前の夜には 大き...
材料: 豆腐 鶏ひき肉 玉ねぎ 水 鶏ガラスープの素 砂糖 酒 みり...
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Snapdishの料理写真:秋の中華ちまき〜🍁クリたっぷり入ってます😆
秋の中華ちまき クリたっぷり入ってます
さっき作った焼豚といただいた山栗 自家製のもち米で中華ちまきに ちまきを包むのが...
材料: もち米 焼豚 栗 軽くゆでて 干ししいたけ 干しエビ ネギ ...
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Snapdishの料理写真:モツ鍋
モツ鍋
大好きなお鍋の中でも特にモツ鍋 コストもかからず この鍋で700円位で出来ちゃい...
材料: 牛もつ ニラ キャベツ もやし 鷹の爪 ゴマ ニンニクチップ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣の土手鍋
牡蠣の土手鍋
牡蠣の生産量を誇る広島の郷土料理 牡蠣の土手鍋 鍋のふちに土手のように塗った味噌...
材料: 牡蠣 白菜 長ねぎ 椎茸 春菊 焼豆腐 水 A オーガニック...
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Snapdishの料理写真:豆腐入りふわふわつくねのあっさり煮♡
May
豆腐入りふわふわつくねのあっさり煮
我が家の定番 つくねのあっさり煮 豆腐を入れてふわふわにしたり 鶏だけでシンプル...
材料: 鶏挽肉 豆腐 小さいパック 卵 酒 砂糖 醤油 片栗粉 あさ...
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Snapdishの料理写真:男の牛肉と小松菜の炒め煮
男の牛肉と小松菜の炒め煮
仕事が忙しくて 久々に料理をしさた やっぱり自炊が一番だね しっかし 野菜 高い...
材料: 牛切り落とし 小松菜 えのきだけ 醤油 酒 みりん 砂糖 唐...
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Snapdishの料理写真:カボチャの焼きコロッケ٩(ˊᗜˋ*)و💗 もう直ぐハロウィン👻🎃✌(◔౪◔ )✌
カボチャの焼きコロッケ もう直ぐハロウィン
もう 10月だっつーに今日も明日もこちらはまた夏日 ぐわわぁぁ ん 今月末はHa...
材料: カボチャ 水 バター 塩 牛切り落とし肉 サラダ油 玉葱 醤...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:栗ご飯♪
栗ご飯
本物の栗がなかったので レトルト素材使っちゃぃましたぁ 3 どんぶりぢゃなく お...
材料: 米 山菜パック 甘露煮 麺つゆ 醤油 塩 みりん
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