今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー きのこたっぷりガリバタチキン 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り にんにく 薄切り 白ネギ ...
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はんぺんに豚バラ肉を巻いて 甘辛い醤油味で仕上げました お弁当にもぴったりです ...
材料: 豚バラ肉 薄切り はんぺん 片栗粉 おろし生姜 醤油 酒 砂...
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チキンのオニオンソースがけ 子供小さいときに行ったファミレス 時々懐かしく 風...
材料: 鶏もも肉 全体にフォークで穴をあける 鶏むね肉 全体的にフォ...
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ズッキーニが特売だったので 450gで50円でした ズッキーニを使って麻婆ズッキ...
材料: 豚ひき肉 ズッキーニ 干し椎茸 長ネギ おろしニンニク おろ...
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お味噌と中濃ソース の 万能味ソース で作ったきのこの佃煮を活用 お豆腐とブロッ...
材料: 2人分 きのこの佃煮 作りやすい量 きのこ お好みのもの マ...
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茄子 万願寺唐辛子 プチトマトのバルサミコ味噌炒め 里美ちゃんの 鰯のじゃがいも...
材料: 茄子 万願寺唐辛子 プチトマト バルサミコ酢 味噌 ミリン ...
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今夜は味噌カツを作りました 味噌カツ大好きなんですけど 全部食べるとやや胃もたれ...
材料: 味噌カツソース 赤味噌 酒 みりん 砂糖 醤油 ウスターソー...
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家に持って帰ったたけのこの皮は十二単衣 どんだけむけばいいのさ たけのこをぬかで...
材料: たけのこ 正味 味付け 中華風顆粒だし 砂糖 みりん 醤油 ...
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冷蔵庫にあったレンコンとしめじで常備菜 思いつきで作ったけど お弁当にもおつまみ...
材料: れんこん しめじ 鷹の爪 醤油 お酒 みりん 砂糖 酢 すり...
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