鶏ムネ肉とフキをすりゴマのタレで炒めてます 今日は夜勤明けの朝呑み みなさま よ...
材料: フキ 鶏ムネ肉 酒 塩 胡椒 すりゴマ 醤油 酒 三温糖 み...
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ツナ缶 小松菜 卵を熱しラップで茶巾状に絞ってあんかけ 今日も一日お疲れさま カ...
材料: ツナ缶 小松菜 卵 醤油 砂糖 片栗粉 出汁 醤油 みりん ...
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おから料理と言えば 卯の花 油揚げ 人参 干し椎茸 どんな素材とも合う常備菜 ご...
材料: おから 鶏ひき肉 油揚げ 人参 ねぎ 三つ葉 枝豆 干し椎茸...
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翌日は残った出汁に豆乳少しと根野菜とベーコンやウインナーを入れて和風シチューで2...
材料: 鱈白子 お好みの鍋材料 西京味噌 みりん 醤油 美味しくなぁ...
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まりおちゃんに冷凍卵を教えてもらってから 冷凍卵 はいつも冷凍庫にあります まり...
材料: たまご みそたまり ごはん しらす あれば大葉
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こんばんは 今日もタケノコが来ました しかも灰汁抜きしてくれた たまには味噌炒め...
材料: タケノコ茹でた物 豚肉細切れ 胡麻油 味噌 酒 みりん きび...
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さっぱりなのにコク旨 鮭も舞茸もどちらも絶品 バックバク食べたくなっちゃう美味し...
材料: 生鮭 舞茸 ポン酢 マヨネーズ いりごま すりごま みりん ...
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ちりめんじゃこ セロリ 桜海老を醤油 酒 みりん ゴマ油で炒めあわせコショウふる...
材料: ちりめんじゃこ 干し桜海老 セロリ ごま油 酒 醤油 みりん...
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