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お野菜高いですね 地場産品の安いお野菜に頼る生活続いてます そして ゴーヤを食べ...
材料: ゴーヤ 塩 ツナ缶 水煮タイプ 玉ねぎ 人参 にんにくすりお...
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鶏胸肉をマヨネーズと砂糖で揉む事で 驚くほどしっとり 柔らかい照りマヨチキンがで...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ 砂糖 すりおろしニンニク チューブ可 す...
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鶏むね肉の甘酢みぞれ煮を作ったよ 大根おろしがないときは甘酢煮までで 完了しても...
材料: 鶏むね肉 薄力粉 酒 塩 ニンニクすりおろし 醤油 砂糖 米...
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北海道のふりかけ無添加で美味しかったです 豚 ピーマン 玉ねぎ 厚揚げを 調味料...
材料: 豚バラ 厚揚げ ピーマン 玉ねぎ 調味料 ユウキ オイスター...
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長女の十八番 高野豆腐の唐揚げ 気が向くと時々作ってくれます 息子もこの唐揚げ大...
材料: 高野豆腐 おろし生姜 おろしニンニク 酒 みりん 醤油 鶏ガ...
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おから身体にいいですよね しかもお安い 大豆イソフラボンは女性に必須です 食物繊...
材料: おから 鶏挽き肉 えのき 小口ネギまたは長ネギ 卵 生姜チュ...
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長いもとちくわの組み合わせ大好き 蒲焼風炒め 簡単美味しくてご飯にもビールにも ...
材料: ちくわ 長いも 醤油 みりん 砂糖 山椒 ネギ サラダ油
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