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Snapdishの料理写真:きのこのバルサミコマリネ
きのこのバルサミコマリネ
ベランダのプランターにきのこ発見 きのこ食べたくなった 美容 ダイエット きのこ...
材料: 適当なきのこ にんにく オリーブオイル マリネ液 白ワイン ...
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Snapdishの料理写真:朝ラー!横浜サンマーメン🍜
朝ラー 横浜サンマーメン
小さい頃からラーメンといえばサンマーメン 横浜市民なら誰もが知っているソウルフー...
材料: 市販の生ラーメン もやし ニラ 玉ねぎ にんじん 椎茸 豚バ...
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Snapdishの料理写真:手羽元の韓国風オーブン焼き*
手羽元の韓国風オーブン焼き
藤井恵さんの のせて焼くだけオーブンレシピ の中より 豚スペアリブの韓国風焼き ...
材料: 手羽元 にんにく 生姜 葱 醤油 砂糖 酒 みりん ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:フキの金山寺みそかけ
フキの金山寺みそかけ
懐かしいような田舎の古里の味です
材料: フキの水煮 いりこ出し 金山寺みそ みりん
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Snapdishの料理写真:落とし卵のキャベツキーマカレー🍛
落とし卵のキャベツキーマカレー
今夜は月曜日には珍しくカレーです 実は昨夜作る予定だったのですが 急遽夫の両親と...
材料: キャベツの葉 豚ひき肉 玉ねぎ カレールウ 醤油 粉チーズ ...
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Snapdishの料理写真:たっぷり野菜と食べる胸肉の唐揚げ♥
たっぷり野菜と食べる胸肉の唐揚げ
胸肉そのままドーンと揚げた豪快な唐揚げ 私の実家の味です 唐揚げが隠れてしまうの...
材料: 胸肉 酒 醤油 マヨネーズ 好きな中華だし 生姜チューブ 片...
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Snapdishの料理写真:低カロリー❤もやしの塩昆布ポン酢
低カロリー もやしの塩昆布ポン酢
低カロリーであっさりで酒のあて
材料: もやし 人参 きゅうり 塩昆布 ポン酢
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Snapdishの料理写真:特大ハマグリのトマト炒め
特大ハマグリのトマト炒め
今日も 特大ハマグリ発見 トマトで炒めました いつもは アサリを使って作る料理で...
材料: ハマグリ 7 8cm トマト 1cm角切り ニンニク みじん...
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Snapdishの料理写真:金目鯛の桜蒸し🌸春待の香り        豆乳リゾットと共に
金目鯛の桜蒸し 春待の香り 豆乳リゾットと共に
暖かくなりましたね 春がすぐそこまで来ています 金目鯛に桜漬けを乗せた蒸し物 和...
材料: 金目鯛 甘鯛とか白身の魚で 桜の塩漬け 菜の花 ご飯 豆乳 ...
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Snapdishの料理写真:ナムル
ナムル
おうち焼肉をちょっと豪華に
材料: 人参 ほうれん草 もやし ぜんまい 鶏ガラ ごま油 ゴマ
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Snapdishの料理写真:和風豆乳ちゃんぽんʕ•̫͡•ʔ♬✧
和風豆乳ちゃんぽん
どうも最近 大豆イソフラボンを身体が要求しているので 今日は豆乳ちゃんぽんにしま...
材料: 豆乳 豚肉 大根 人参 ネギ 玉ねぎ しいたけ キャベツ 厚...
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Snapdishの料理写真:明太クリームスパ♡
明太クリームスパ
明太子があったから 簡単おうちランチo o 生パスタに 明太子と青じその最高コン...
材料: 生パスタ 明太子 青じそ 牛乳 生クリーム オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:マグロとアボガドのカルパッチョ
マグロとアボガドのカルパッチョ
簡単ーウマウマ
材料: マグロ 醤油 みりん ごま油 黒ごま 入れなくても可 アボガ...
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Snapdishの料理写真:春のダイエットA定食
春のダイエットA定食
ダイエット8日目 あと 0 3kg 昨日のハイカロリー食が思いのほか響かなかった...
材料: 鰆 西京みそ 酒 塩 三温糖 白あえ ほうれん草 人参 舞茸...
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