大きなケーキのようなハンバーグ オーブンいらず フライパンで焼いてほっとくだけで...
材料: A 豚挽き肉 レンコン 卵 片栗粉 塩こしょう B ヤマサ鮮...
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レンコンは加熱しても壊れにくいビタミンCが豊富なので 風邪予防に また 味噌も身...
材料: 鶏ささ身肉 蓮根 ごま油 片栗粉 料理酒 A 醤油 A 白み...
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続いての一品 やっぱり旦那さん苦手な食材の鶏肉を使ってのきんぴらです 今日は鶏肉...
材料: 鶏モモ肉 ゴボウ レンコン 酒 みりん 砂糖 醤油 胡麻 ご...
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鶏むね肉とレンコンと五目厚揚げの甘酢炒めを作ったよ どれも食感が違ってうまうまよ...
材料: 鶏むね肉 レンコン 五目厚揚げ 塩麹 片栗粉 ごま油 醤油 ...
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鶏むね肉とレンコンの甘辛ピリ炒めを 作ったよ 鶏むね肉は一口大にカットして塩麹を...
材料: 鶏むね肉 レンコン 酒 砂糖 みりん 塩麹 ゴマ油 ごま コ...
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レンコンとさつま揚げの甘酢炒めを 作ったよ レンコンを1cm幅にカットして片栗粉...
材料: レンコン さつま揚げ ごま油 だし醤油 酒 みりん 酢 砂糖
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レンコンと人参とこんにゃくのきんぴらを 作ったよ 当たらなかったからきざみのりを...
材料: レンコン 人参 こんにゃく だし 醤油 酒 砂糖 みりん 七...
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とさかフレンズさん 鶏むね肉の レンコンチキンナゲットだよ 鶏むね肉 卵 塩麹 ...
材料: 鶏むね肉 卵 レンコン 塩麹 片栗粉 生姜 醤油 酒 みりん...
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鶏むね肉とレンコンの万能味ソースみぞれ 炒めを作ったよ あれ これって洋食でいい...
材料: 鶏むね肉 レンコン 万能味ソース 塩麹 醤油 酒 サラダ油 ...
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鶏むね肉とレンコンのみぞれ炒め煮を 作ったの 鶏むね肉はそぎ切りにして塩麹に浸け...
材料: 鶏むね肉 レンコン 人参 砂糖エンドウ 片栗粉 ゴマ油 大根...
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