こんにちは 夜は雨でしたけど 晴れてきました 湿度もあるけど お日様が嬉しい 鳥...
材料: 鶏胸肉 これうまつゆ マキシマム なければ塩胡椒 米粉 無け...
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ヒガシマルさんの うどんスープ を私も鶏むね肉で試してみようと思い レンジではな...
材料: 鶏むね肉 砂糖 ヒガシマル うどんスープ ほうれん草 茹で ...
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キャベツがたくさん食べられるから 沼サン大好き 久しぶりに作ったかも 鶏ハムもホ...
材料: 食パン 枚切り キャベツ 溶けるスライスチーズ むね肉 アス...
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鶏むね肉を叩いてのばし 中に大葉とたっぷりチーズをのせたボリューム満点 ヘルシー...
材料: 鶏むね肉 大葉 ピザ用チーズ マヨネーズ 塩コショウ 米粉 ...
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外はカリッ 中はもっちり食感にチーズのこくがプラス
材料: はんぺん 大判 玉ねぎ パプリカ 赤 枝豆 鶏むね肉 A 小...
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職場の係長がBSで見ていた 三ツ星シェフからの招待状 鶏肉のパロティーヌが美味し...
材料: 鶏もも肉 アスパラガス 塩コショウ 温泉卵 練りマスタード ...
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冷蔵庫を漁ってのちょこちょこシリーズ アルモンデひとりランチを作り 全て砥部焼の...
材料: 生春巻きの皮 ベビーチーズ 生ハム サラダ油 ピンク岩塩 黒...
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はんぺんや チーズの塩っけで 何もつけなくても美味しいです 子供たちに好評 次回...
材料: とりむね肉 鶏ミンチでも はんぺん 玉ねぎ 小 たまご 酒 ...
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うちの満菜みそ汁 ほんだし みそ汁 クリーム ペンネ お味噌汁 ペンネ
材料: 鳥むね肉ともも肉 砂糖 塩 酒 長ネギ オリーブオイル にん...
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ヘルシーなのに食べ応えもバッチリな 鶏むね肉とほうれん草を使った一品 クリームス...
材料: 鶏むね肉 クリームチーズ ほうれん草 白ワイン 塩 白胡椒 ...
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ハッセルバックチキン ホイル包み BBQ 鶏むね肉 こちらも少し前のおうちごはん...
材料: 鶏むね肉 にんにくチューブ ケチャップ カレーパウダー 焼肉...
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