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Snapdishの料理写真:サーモンいくら丼🐟✨
サーモンいくら丼
至福のひととき 仕事の話になりますが 上半期に営業のセールスコンテストがありまし...
材料: 生筋子 塩 ぬるま湯 うまつゆ 昆布 3cm角くらい 酒
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Snapdishの料理写真:寒干し大根の中華風サラダ
寒干し大根の中華風サラダ
やっと冷蔵庫が来たよー 約2週間 冷蔵庫のない生活をしてたけど何が辛いって サラ...
材料: 切干し大根 乾燥 きゅうり 酢 醤油 砂糖 ごま油 炒りごま
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Snapdishの料理写真:鮭とばの釜飯
鮭とばの釜飯
旦那のおつまみのとばが少しだけ残ってたので 祈祷でもらった刻み昆布と一緒に釜飯に...
材料: 米 鮭とば 刻み昆布 めんつゆ
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Snapdishの料理写真:たっぷり玉ねぎ肉おろしうどん
たっぷり玉ねぎ肉おろしうどん
甘辛く炊いた玉ねぎと牛肉を 細めのおうどんにかけてぶっかけうどんに 大根おろしと...
材料: 玉ねぎ 牛肉 細切れでok 小口ネギ 大根おろし 卵黄 胡麻...
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Snapdishの料理写真:野菜たっぷりあんかけ豆腐
野菜たっぷりあんかけ豆腐
豆腐はお皿に乗せてレンジで温めるだけ 野菜たっぷり餡は白だし仕立てで 火の通りや...
材料: 料理に使える絹 人参 えのき 水菜 豚しゃぶしゃぶ肉 酒 白...
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Snapdishの料理写真:【たんぱく質も取れて洗い物楽チンな3品】
①こんにゃくとお麩の煮物
②菜っ葉と卵の塩炒め
③生しいたけステーキ

★料理が苦手です。分量はいつもテキトーです。みなさんの経験からお好みの分量でおねがいします。
たんぱく質も取れて洗い物楽チンな3品 こんにゃくとお麩の...
肉 魚を使うと油汚れが嫌ですよね 洗い物がラクだけどタンパク質もとれちゃうメニュ...
材料: 玉こんにゃく お麩 肉厚生しいたけ 菜っ葉 たまご めんつゆ...
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Snapdishの料理写真:柚子胡椒香る鶏と蕪の混ぜご飯
柚子胡椒香る鶏と蕪の混ぜご飯
シンプルな具材を炒めて 炊き上がったご飯に混ぜるだけの簡単ご飯 蕪と柚子胡椒であ...
材料: ご飯 鶏胸肉 蕪大きめ 生椎茸 醤油 酒 柚子胡椒 顆粒かつ...
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Snapdishの料理写真:つるむらさきゴマ和え
つるむらさきゴマ和え
レンジ加熱です
材料: つるむらさき すりゴマ めんつゆ さとう
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Snapdishの料理写真:白菜とツナ
白菜とツナ
ご飯にも合う簡単おかず です
材料: 白菜 ツナ缶 めんつゆ
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Snapdishの料理写真:焼きおにぎり〜
焼きおにぎり
焼きおにぎりにチーズと 紫蘇の実ごぼう生姜人参を混ぜてめんつゆに漬けたものをトッ...
材料: しその実 適量 人参 適量 生姜 適量 ごぼう 適量 麺つゆ...
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Snapdishの料理写真:冷やし蕎麦 on the なっとう
冷やし蕎麦 on the なっとう
作るのめんどくさ い あっ 冷凍庫に冷凍麺のストックがあったぁ 納豆も添えて栄養...
材料: 冷凍蕎麦 納豆 カニカマ ゴマ 麺つゆ
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Snapdishの料理写真:人参と人参葉の高野豆腐チャンプルー
人参と人参葉の高野豆腐チャンプルー
人参葉消費のためチャンプルーにタップリ混ぜこみました
材料: 人参 玉ねぎ 人参葉 高野豆腐 塩 コショウ 濃縮めんつゆ ...
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Snapdishの料理写真:#ぶっかけそうめん
ぶっかけそうめん
さっぱり食べられるけどたんぱく質も摂ってほしいので 色々のせてます
材料: なす トマト 豚こま肉 酒 ごま めんつゆ なす ぶた肉用 ...
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Snapdishの料理写真:和風だしで月見カレーうどん
和風だしで月見カレーうどん
先日のお昼ごはんです 前の日のカレーが お茶碗一杯分くらい残ってたのでリメイクし...
材料: うどん 茄子 椎茸 青ネギ カレールー 昨日のカレー たまご
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