もち玄米  塩  のレシピと料理アイデア

もも肉グリル焼 ミネラルたっぷりの砂糖 塩で下拵え ラカント 醤油 カレーパウダ...

モニターでいただいた玄米 澄 一晩浸水して土鍋で炊いてみました 玄米ってこんなに...

今日は 発芽玄米ともち麦を混ぜて炊きおにぎり にしました セブンに売っている 雑...

ある日のおひとり様ご飯 サッと茹でた千切り大根にネギ 干ししいたけ 干しエビ 自...

お昼ご飯に マイサイズ100キロカロリーの欧風カレーを少しアレンジして頂きまーす...

明日は体育祭 その前日準備で登校 混ぜ込みふりかけご飯 もち麦 玄米入り 梅干し...

塩麹唐揚げの野菜カシューナッツ炒め イカの醤油漬焼 ヒラメの刺身 ひよこ豆と玉ね...

父の朝食編 父はランチは抜き 朝しっかり食べるタイプ こんな感じの同じような朝食...

お肉の代わりに押麦ともちきびを使って 卵とかぼちゃの巾着にしました おだしを吸っ...

ヨーグルトとして食べるより奴として食べるほうが好きでした 一般的なヨーグルトが洋...

最近 冷蔵庫で冷やした玄米おにぎりがとっても美味しい事に気づいた もちもち 冷ん...

母に作ったランチ色々 母は朝はサラナという野菜ジュースを毎朝飲んで胃を休めてお昼...

毎月 第3木曜日はココナッツパーティ しています みなさまにお集まりいただいて ...

発芽玄米 雑穀米おにぎりを作って冷凍しています 面倒だったり作る元気がない時や食...