もち麦ごはん  塩  のレシピと料理アイデア

レンチンだけで出来ている じゃがいも昆布パスタ こんにちは もうすでに 午前中の...

鱈と牡蠣の酒蒸しは 牡蠣の美味しいお出汁が野菜にも染みて 自家栽培の椎茸も収穫し...

まだまだ 昼間は蒸し暑いですが そろそろ食べたい秋ごはん 今夜は具沢山な 豚汁定...

弁当 高校生弁当 高校生女子弁当 雑穀 もち麦ごはん もち麦 ちらし寿司弁当 ス...

　

火曜日です 冷蔵庫整理も終盤 買い物せずに乗り切ります 思い付きでアレこれ作った...

火曜日 地味な和食の晩ごはん メイン料理は 立派な鰤カマ 笑 年内は冷蔵庫の片付...

鰆の西京焼き 筑前煮 ベーコンとアスパラのソテー 梅干し 塩昆布 雑穀ご飯

もち麦入りごはん 鮭ソテー ネギと椎茸炒め 人参バターソテー 鳥はらみとネギ塩ダ...

できました明日のお弁当 ブロッコリー ミニトマト 鮭フレークのもち麦ごはん レン...

夏野菜のもずく和えは 暑い時期に美味しい一品 　素揚げした茄子とオクラをもずくと...

イシイのミートボール 小葱の出汁巻 塩昆布とピーマンの炒め 生協さんのちぎり揚げ...

こんばんは 水曜日の夕飯です 今夜は 中華と和食の寄せ集め メイン料理はビールが...

メニュー もち麦ごはん 塩唐揚げ 豚肉ときのこのオイスターソース炒め ブラックス...