今日のランチは鶏むねで あっさりな塩生姜蒸しにし 簡単な ジンジャー醤油ライスと...
材料: 鶏むね肉 塩 胡椒 すりおろし生姜 お酒 お水 粉末鶏ガラ素...
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こんにちは 今日はおからともやしを使った 激安でヘルシーな炒め物をご紹介します ...
材料: もやし ピーマン 人参 生おから 水 ツナ缶 鶏ガラスープの...
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レバーぎらいの人ごめんなさい 豚レバーの登場率がなかなか高い我が家です なんか元...
材料: レバー 豆もやし ピーマン にんにく 醤油 オイスターソース...
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こんにちは 簡単副菜なので使う調味料は2つだけ もやしを茹でる手間はあるけど 殆...
材料: 白菜キムチ ロースハム きゅうり もやし 大葉 ごま油 これ...
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餃子食べたくてタネを作ったけど巻くの面倒で 野菜炒めに乗せてポン酢とラー油で食べ...
材料: 豚挽き肉 ニラ おろしニンニク おろし生姜 醤油 塩コショウ...
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調味料を除けば1人分45円 節約なのに食べごたえがある 大満足なサラダが出来まし...
材料: キャベツ もやし カニカマ カロリーハーフマヨネーズ だし醤...
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こんばんは 今日の夜ごはんは 豚ともやしの炒め物を作りました 豚こまに片栗粉をま...
材料: もやし 豚こま肉 ネギ お好み 焼肉のたれ 香味ペースト 片...
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明日から 入院の為あるもの炒め物 鉄フライパン で シャキシャキもやし オイスタ...
材料: もやし 豚バラ肉 ニラ 調味料 オイスターソース 醤油 海塩...
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