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こんにちは 今日はお休みです 1人おうちご飯 アルモンデ 鶏ひき肉とオクラのナム...
材料: 鶏ひき肉 卵 オクラ 白出汁醤油 豆板醤 みりん 砂糖
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こんばんは 今日もめちゃめちゃ暑かった 汗 午前中子供たちはサッカーの練習だった...
材料: レモン オレンジ すだち 水 砂糖 水 粉寒天 蜂蜜 レモン...
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皆様お久しぶりです しばらく放置でごめんなさい ダイエットの途中経過ですが 体重...
材料: ココナッツオイル 無糖ココア メープルシロップ 砕いたくるみ...
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いつもの冷やし中華に サラダをたっぷりのせて 今日の私のお弁当にしました ツナ缶...
材料: ゆで卵 トレビス レタス アスパラ キウィ ビーツ カリフラ...
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コストコの国産豚肉をたっぷり茄子と食べたくて にんにくを効かせた味噌炒めを作りま...
材料: 豚肉 茄子 にんにく 味噌 お酒 味醂 カンタン酢 ごま油
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おはようございます 今日の朝菓子はゆべし 母が好きだったゆべし 甘さ控えめ 胡麻...
材料: 白玉粉 砂糖 水 醤油 すりゴマ 黒 くるみ 片栗粉 打ち粉...
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ダイエットのため夕飯はお野菜中心です 夏野菜をたっぷり使ってオーブン焼きを作りま...
材料: 鶏モモ 玉ねぎ じゃがいも トマト ナス ズッキーニ マカロ...
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セロリって 1束買うとなかなか使いきれないんですけど 簡単なのにたっぷり消費出来...
材料: セロリ 塩 酢 オリーブオイル 醤油 炒り白胡麻
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語学研修の際にホストファミリーさんに教わったレシピです 向こうのマッシュルームは...
材料: 鶏胸肉 ほうれん草 玉ねぎ マッシュルーム ホワイトソース ...
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サクホロ食感でバターの香りがたっぷり 素材の風味が楽しめるお家にある材料4つで作...
材料: 無塩バター 発酵バター使用 砂糖 粉糖使用 薄力粉 塩
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