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Snapdishの料理写真:久々にスムージー(◍•ڡ•◍)❤
久々にスムージー
冷凍フルーツをたくさん使ったから体冷え冷えで 速攻布団に入った 笑 そして 速攻...
材料: アサイー バナナ 柿 牛乳 水素水
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Snapdishの料理写真:あさイチの 油揚げのカニカマとオクラ巻き
あさイチの 油揚げのカニカマとオクラ巻き
先日 あさイチで紹介されていた 油揚げの巻き物を手持ちの食材で真似してみました ...
材料: 油揚げ オクラ 長いもの カニカマ 長いもの ベビーケール ...
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Snapdishの料理写真:栄養満点‼︎ ポリフェノール鉄分がたっぷり〜アサイボウル‼︎
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栄養満点 ポリフェノール鉄分がたっぷり アサイボウル
こんにちは 今日は お天気がいいので洗濯 お掃除をたっぷりしまた 時間が少しでき...
材料: 冷凍アサイピューレ バナナ いちご ブルベリー ヨーグルト ...
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Snapdishの料理写真:アボカドボウル
アボカドボウル
アサイーとアボカドの相性は抜群なのです
材料: サンバゾンアサイーピューレ アボカド バナナ リンゴジュース...
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Snapdishの料理写真:美肌効果抜群のヘルシースムージー(◍•ڡ•◍)❤
美肌効果抜群のヘルシースムージー
お肌あれあれのあたしはこれしかない って思って作りましたぁ
材料: にんじん クコの実 はちみつ アサイー冷凍 水素水
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Snapdishの料理写真:あさイチのアレンジ 鶏手羽の香味レンジ蒸し
あさイチのアレンジ 鶏手羽の香味レンジ蒸し
先日 あさイチで紹介されていたレンジで作るメイン料理を参考にして 作りやすい材料...
材料: 鶏手羽中 片栗粉 シメジ A おろしニンニク A おろしショ...
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Snapdishの料理写真:簡単‼︎美味しい〜‼︎無花果のアサイボウル〜♪
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簡単 美味しい 無花果のアサイボウル
おはようございます 今朝は雨だったので ベットでゴロゴロ のんび り起床 家族が...
材料: 冷凍アサイピューレ イチジク バナナ ブルーベリー ヨーグル...
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Snapdishの料理写真:貧血対策⭐️アサイーとプルーンのスムージー
貧血対策 アサイーとプルーンのスムージー
キモい色だけど 美味しいよ 鉄分 ポリフェノール ガセリ菌などなど 入ってる
材料: 牛乳 アサイー ヨーグルト ブルーベリー プルーン ハチミツ
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Snapdishの料理写真:アボカドのチアシー丼  今 注目のチアシードをアボカドのタレにしました。😋かんたん5分 錆びない女でいたい!
アボカドのチアシー丼 今 注目のチアシードをアボカドのタ...
話題のチアシードですが 見た目と歯触りの悪さが難点ですから粉砕しました 美容に不...
材料: アボカド タレ 水に戻したチアシード 醤油 砂糖 酢 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:クミンパウダー入りしっとりハンバーグ
クミンパウダー入りしっとりハンバーグ
先日 あさイチでクミンパウダーのお料理がたくさん紹介されていたのを観て ハンバー...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ パン粉 卵 豆乳 クミンパウダー 粗挽き胡...
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Snapdishの料理写真:サーモンでちゃんちゃん焼き
サーモンでちゃんちゃん焼き
先日 あさイチでシャケの美味しい調理の仕方で シャケを3秒水で洗い流すと臭みが取...
材料: サーモン 塩 キャベツ 人参 ズッキーニ もやし バター A...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーの茎できんぴら
ブロッコリーの茎できんぴら
あさイチでみたレシピ おいしー ブロッコリーパスタもリピしたいし ブロッコリー買...
材料: ブロッコリーの茎 人参 ごま油 砂糖 醤油
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Snapdishの料理写真:甘酒スムージー
甘酒スムージー
甘酒にアサイー バナナ 青汁を入れてスムージーに 今日も一日頑張るぞ
材料: 糀甘酒 アサイー 青汁 バナナ
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Snapdishの料理写真:アサイージュース🥤🌴🍹🐠
mrn
アサイージュース
ほぼ毎日飲んでる午前中のスウィーツドリンク の要望で今日はこのスタイルに アサイ...
材料: アサイーピューレ 半解凍 豆乳 バナナ ヨーグルト 冷凍ブル...
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