ココナッツミルクがマイルドに仕立ててあって美味でした
材料: 赤パプリカ じゃがいも 大きいモノ ナス 鶏肉もも コマ切れ...
- 896
- 4
- 1
- 保存
夕ご飯にもう一品欲しくて作った 残り物のお手軽ソテーです 味付けはコンソメのみ ...
材料: えび ヤングコーン アスパラガス コンソメ オリーブオイル
- 250
- 3
- 1
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり 春野菜のオイスターソース炒め 1日分の4...
材料: アスパラガス 斜め切り いんげん 長さ半分 スナップエンドウ...
- 527
- 26
- 1
- 保存
今夜は久しぶりにグリルパン登場 こういうのは子ども達もよく食べるから レシピの分...
材料: アスパラガス じゃがいもスライス 玉ねぎスライス えのき 赤...
- 4,780
- 235
- 8
- 15
- 保存
桜が満開になり 近くの山肌も 所々 桜色に染められているのを眺めると 幸せな気持...
材料: 赤海老の頭と殻 セロリ 玉ねぎ 人参 ニンニクペースト オリ...
- 700
- 1
- 保存
減量中に一食で満足出来るサラダを作りました 割と栄養が高いのは卵とサバくらいで他...
材料: レタス キャベツ 人参 大根 りんご小 ピーマン小 ナス オ...
- 283
- 26
- 2
- 1
- 保存
スイートチリソースを買わなくちゃと か月くらい前から思ってたのに 買い物から帰っ...
材料: 鶏むね肉 アスパラガス 卵 片栗粉 スイートチリソース
- 2,703
- 85
- 1
- 4
- 保存
ミルフィーユ風に重ねたお好み焼きは お家パーティにおすすめです だしの風味を効か...
材料: A薄力粉 A水 A溶き卵 Aヤマキ割烹白だし A乾燥オレガノ...
- 2,894
- 58
- 1
- 2
- 保存
- 1,842
- 41
- 1
- 2
- 保存
生クリームを使ってこってり濃厚なのに 柚子胡椒のピリっと感が爽やかで ついつい箸...
材料: しめじ アスパラガス 鶏胸肉 生クリーム 柚子胡椒 和風だし...
- 4,945
- 15
- 3
- 1
- 保存
新じゃがいもとチーズのコクで アスパラガスの味が際立ちます ココット アスパラガ...
材料: 新じゃがいも アスパラガス バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょ...
- 1,060
- 55
- 3
- 5
- 保存
お米が底を尽いたので お昼はパスタです 冷蔵庫の残り物の野菜類とストックのツナ缶...
材料: パスタ ブロッコリー アスパラガス エリンギ 塩コショウ ツ...
- 1,042
- 51
- 2
- 7
- 保存
