沖縄の人から食べさせてもらった ピクルスマカロニサラダ ぷ 今日は 沖縄のココち...
材料: ピクルス 好きなだけっ 玉ねぎ 好きなだけっ マカロニ 好き...
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低カロリーなのにスタミナ満点 難点は ご飯が止まらなくなる事
材料: 鶏むね肉 なす ピーマン にんにく味噌 にんにく 味噌 砂糖...
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モニターでいただいた フジッコのサラダがおいしくなる豆 なるほど ほんのり下味つ...
材料: フジッコサラダがおいしくなる豆 お酢 塩 ハーブ お好みでレ...
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今日の夕飯メニュー 鶏手羽元オーブン焼きクリスピーチキン 千切りキャベツ添え ス...
材料: 鶏手羽元 塩 胡椒 クリスピーチキンシーズニング
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先日買ったアボガドは2個パックでした 残りの1個は熟し切っているため今日がラスト...
材料: チャーシュー アボカド トマト 白ネギ 青ネギ ゴマ
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ダイス状にカットした野菜たちにオリーブ油とレモン汁と塩胡椒しただけの一品をダイス...
材料: きゅうり ミディアムトマト お好きなクリームチーズ オリーブ...
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ワンプレート お野菜たっぷりだけど子供達が喜ぶメニュー
材料: 鳥肉 胸でも モモでも 小麦粉 卵 醤油 お酢 砂糖 牛乳 ...
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ディルはあまりクセがないので色々な料理の付け合わせや 香り付けに使われるハーブで...
材料: スモークサーモン クリームチーズかサワークリーム 生クリーム...
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最近リピリピのかんたん酢の常備菜 時短調理のお助け野菜 すっぱオイシイデス 黒糖...
材料: 黒糖生姜バナナ酢 沖縄の黒糖生姜 バナナ 玄米黒酢 キャロッ...
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とうとう300投稿目に突入しました と ゆーことで お祝いにちなんでお寿司に 鰻...
材料: 大葉 クリームチーズ きゅうり なす 鰻のタレ バルサミコ酢...
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モニターのカンタン酢 ピクルスだけでは もったいないので 南蛮漬けを作ってみまし...
材料: さば 一匹 人参 玉ねぎ ピーマン 適宜 さば用塩 胡椒 適...
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