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野菜たっぷり イカたっぷりのタラコソースでサラスパを和えました 彩りもボリューム...
材料: 早ゆでスパ 1分 スルメイカ タラコ きゅうり トマト オリ...
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お米からじゃなくてご飯を使っちゃったのでリゾットと言って良いかわからないけど ス...
材料: れんこん 人参 里芋 ごぼう ベーコン おろしにんにく 油 ...
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スルメイカ あたりめ と大根おろしを水分ごと炊き込む 初チャレンジ スルメイカは...
材料: 米 スルメイカ あたりめ 大根 酒 白だし 小ねぎ 小口切り
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お疲れさまです 少し 投稿があいてしまいました アスパラとイカのマヨネーズ炒め ...
材料: イカ アスパラ キューピーマヨネーズ 麺つゆ 七味
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こんにちは この間 コールスローを作りすぎてしまって そのまま消費するには限界が...
材料: コールスロー 豚バラ薄切り肉 お好み焼き粉 卵 水 油 中濃...
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トマトの蜂蜜漬なのでホントはトマ蜂だけど 可愛くないので蜂トマ 今回はトマト10...
材料: 湯剥きしたプチトマト レモン汁 生でもポッカでも 蜂蜜
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焼きそばや焼うどんにの具材に おつまみのサキイカやイカの姿フライを入れるのが好き...
材料: うどん プレミアムしょうゆ 水 醤油 もやし ニラ ネギ 塩...
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