- 2,860
- 89
- 17
- 4
- 保存
簡単なイカ料理 ご飯にもつまみにもいいよー 辛さは唐辛子で調整 激辛にもできるよ...
材料: スルメイカ ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ 生姜 にんにく...
- 5,254
- 130
- 6
- 20
- 保存
ヘルシーパンのご紹介ですd 意外と多いパンに含まれる塩分 でも塩分制限あってもパ...
材料: 強力粉 はるゆたかブレンド 塩 水 くるみ ドライイースト
- 2,388
- 88
- 18
- 4
- 保存
- 3,308
- 133
- 1
- 10
- 保存
- 1,256
- 119
- 7
- 18
- 保存
つるんとしていてしこしこしてて 歯ごたえのどごしとても良く 感動 鬼おいし ww...
材料: 鶏胸肉と 大葉 春菊と大きななめこ 茄子 おくら しいたけ ...
- 3,629
- 91
- 8
- 12
- 保存
定期的に食べたくなる卯の花 肉食のパパもようさん食べてくれるから助かる 三連休最...
材料: おから 干し椎茸 にんじん 糸こんにゃく まる天 天かす ね...
- 11,434
- 295
- 43
- 81
- 保存
香川県の特産 葉ごぼうの季節になりました この野菜を食べずに季節が過ぎてしまった...
材料: 葉ごぼう 赤唐辛子 サラダ油 砂糖 みりん 醤油 出汁 酒
- 5,430
- 182
- 18
- 33
- 保存
- 5,732
- 216
- 45
- 82
- 保存
外国の方をおもてなしする時に 日本の食べ物で お店ではなかなかまとめて食べられな...
材料: ご飯 イカの塩辛 ウニクラゲ しいたけと昆布の佃煮 鰯の若干...
- 1,331
- 95
- 1
- 6
- 保存
- 2,137
- 28
- 2
- 保存
Steamed Clams and Garlic ぬき あるいは天ぬきというもの...
材料: アサリ オリーブオイル 白ワイン にんにく 鷹の爪 イタリア...
- 2,023
- 175
- 1
- 7
- 保存
