イカ等 のレシピと料理アイデア

今日のメニューは ほうれん草のナムル 野菜とロールイカのチリソース ピーマン パ...

自家製ダシで 鍋には市販のダシを使いますけど おでんは混合節でダシを取ります だ...

娘が愛してやまないあんかけ丼 　本日オーダーが入りましたので 焼きトマトと一緒に...

昨夜のきのこ炊き込みご飯のお弁当 イカ天 ナポリタン 野菜ソテー ズッキーニ 茄...

18時に函館に到着しました 寝ようとすると緊急地震速報が入ったり 回りの人のイビ...

買い物行けずに7日目 そろそろ食材がないよね なので メッチャ手抜き 艸 ブッ ...

おはようございます 昨日より少し涼しく感じる朝でした 自分で植え育ててるマイクロ...

ご試食用のキムチ四種 上が 甘糀と自家製ヤンニョムに一晩漬けてから炒めた イカと...

イカ ピーマン 玉ねぎ等でナポリタンを作り上に海老をのせました ボリュームもあっ...

なんだか疲れた今週 買い物行かないで済ませたいので 冷蔵庫の中を探って探って 出...

今日の は と豆腐の 風味 の 煮 の 風 と の 炒め と の 炒め の 等で...

鮭のチース ソテー レモン香る ヨーク ルトソースかけ とイカのマリネ deワン...

デパ地下の海鮮売り場でみつけた海鮮切り落とし イカ タコ エビ ホタテ ハマチ ...

今日は最高気温 は の旨煮 竹輪の青海苔 揚げ 油揚げの 焼き 蓮根の 炒め 里...