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Snapdishの料理写真:野菜といただくビーフソテー 香味ソース
野菜といただくビーフソテー 香味ソース
200kcal以下のメニューです v
材料: 牛肉 小麦粉 トマト くし形切り サニーレタス 一口大 レタ...
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Snapdishの料理写真:糖質オフレシピより〜エビと卵のカレー炒め
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糖質オフレシピより エビと卵のカレー炒め
見た目普通の料理だけど 糖質が約4 7gで だいたいプルーン1粒と同じぐらいだそ...
材料: エビ 無頭 殻つき 私はむきエビ使用 セロリ 卵 にんにく ...
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Snapdishの料理写真:簡単で美味しい本格中華 棒棒鶏(バンバンジー)
簡単で美味しい本格中華 棒棒鶏 バンバンジー
何気に中華にはまり中 笑 本場はきゅうり入ってないけど 鶏 きゅうり ゴマダレの...
材料: 作り方に書いてます
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Snapdishの料理写真:今夜のごはん。ジャジャ!っと鶏キムチ🔥
今夜のごはん ジャジャ っと鶏キムチ
キムチの素で鶏肉をもみもみ 調味料が程よく入ってるから ラクラク ジャジャ っと...
材料: 鶏もも肉 キムチの素 液体タイプ オイスターソース はちみつ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプルー*
ゴーヤチャンプルー
最近急に暑くなったせいか疲れていたので 疲労回復を狙ってたっぷりのゴーヤと豚肉で...
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 豚バラ肉 玉ねぎ 卵 オイスターソース 酒...
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Snapdishの料理写真:具なし炊き込みご飯でシラス丼😋
具なし炊き込みご飯でシラス丼
具なし炊き込みご飯をベースに 具材をドーンと乗せました わさびも添えて 良く混ぜ...
材料: 白米 昆布 お醤油 お酒 みりん 釜揚げシラス ワカメ ミョ...
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Snapdishの料理写真:インスタントラーメンで作る酸辣湯麺
インスタントラーメンで作る酸辣湯麺
適当に作ってみたら 思ったよりちゃんと酸辣湯になりました
材料: インスタントラーメン 醤油味 水 500cc 人参 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:ホタテしゅうまいです。旨みを汁ごと丸ごと詰め込んで♪♪フライパンで一度に一気に作ります☆
ホタテしゅうまいです 旨みを汁ごと丸ごと詰め込んで フラ...
何もつけず そのままぱくん で ほんわか帆立の香り ウチでは苦手 なグリーンピー...
材料: ホタテ水煮缶 豚ひき肉 片栗粉 鶏ガラスープの素 醤油 酒 ...
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Snapdishの料理写真:夏バテ防止!電子レンジで簡単「ピリ辛!ゴーヤ麻婆豆腐」
夏バテ防止 電子レンジで簡単 ピリ辛 ゴーヤ麻婆豆腐
栄養満点のゴーヤとピリ辛の麻婆豆腐がよく合います
材料: 豚挽き肉 もめん豆腐 にんにく 生姜 長ネギ ゴーヤ 水溶き...
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Snapdishの料理写真:手羽元と根菜のさっぱり煮
ちょっと中華風です😊
手羽元と根菜のさっぱり煮 ちょっと中華風です
手羽元と根菜で さっぱり煮を作りました ちょっとだけ中華風 黒酢煮のようにしてみ...
材料: 手羽元 黒胡椒 ごま油 にんにく 大根 じゃがいも にんじん...
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Snapdishの料理写真:トンテキ(^0_0^)
トンテキ 0 0
付け合わせは茄子のソテーだよ 注意 黒バナナちゃんではありません
材料: ウスターソース 醤油 みりん オイスターソース はちみつ ス...
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Snapdishの料理写真:おつまみ炭水化物♪スパイシーオイマヨにんにく焼肉チャーハン
おつまみ炭水化物 スパイシーオイマヨにんにく焼肉チャーハ...
こんにちは 先日のお弁当に入れた 焼肉チャーハンの紹介です にんにくが効いた焼肉...
材料: 豚こま肉 卵 小口切りネギ ご飯 卵の塩 オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:白菜と豚バラの中華ど〜ん👌グ〜です😀
白菜と豚バラの中華ど ん グ です
コスパいいネ 安い 早い 旨い 雑な料理 食品ロス無くそう 簡単料理 男飯 ja...
材料: 豚バラ 白菜 ごま油 調味料 水 酒 岩手 生醤油 ササチョ...
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Snapdishの料理写真:中華🍤
中華
炊き込みご飯 https oceans nadia com user 25039...
材料: エビ
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