昨夜のオカズです 豚バラブロックを使って 食べ応え満点の生姜焼きを作りました タ...
材料: 豚バラブロック 生姜の皮 ネギの青い所 りんごのチャツネ シ...
- 7,873
- 238
- 30
- 72
- 保存
昨夜の主菜です 鶏むね肉と野菜を使ったヘルシーな味噌炒めです 甘めの味噌ダレが具...
材料: 鶏むね肉 ほうれん草 人参 しめじ ニンニク すりおろす 酒...
- 8,344
- 231
- 29
- 68
- 保存
この前テレビを観てた時に柴田理恵さんが作ってたババア焼き 栄養満点で簡単で美味い...
材料: 山芋 塩昆布 万能ネギ 溶けるチーズ ちりめんじゃこ かつお...
- 25,432
- 173
- 3
- 20
- 保存
一気に冷凍保存用のオカズを仕込みました カットしてケースに小分けして凍らせて そ...
材料: マグロちあい一キロ 生姜おろしおおさじ 醤油大さじ 酒大さじ...
- 2,201
- 58
- 2
- 2
- 保存
お弁当のオカズ無くなったのでまとめ揚げ物 せっせと揚げては 夫が取り分ける 野菜...
材料: 豚コマ 醤油 生姜おろしなど 米粉又は小麦粉 玉子
- 1,452
- 71
- 3
- 1
- 保存
シャッキリ食感がたまらなく美味しい ごはんもビールも進む 美味しい お野菜のオカ...
材料: 蓮根 玉ねぎ 天ぷら粉 片栗粉 ベーキングパウダー 塩胡椒 ...
- 187
- 1
- 保存
マリンさん800投稿 ノ えっ パンじゃない 間違えてませんよ 笑 ゴーヤですが...
材料: ゴーヤ ツナ缶 卵 卵の塩 ゴーヤの塩 だし醤油 だしつゆ ...
- 174
- 1
- 1
- 保存
- 1,032
- 50
- 1
- 2
- 保存
炒めものは短時間で出来上がるので遅くなった夕飯にはいいですね 鶏モモ セロリ オ...
材料: 鶏モモ肉 玉ねぎ セロリ 赤 黄色のパプリカ ナッツ オイス...
- 182
- 2
- 1
- 保存
淡煮と言う調理法があるか確認していません 個人的な造語です さっと煮るとか 薄味...
材料: 豆腐1丁 エリンギ1パック 三つ葉適量 水200cc 出汁の...
- 445
- 10
- 1
- 保存
油揚げに玉子をポンッと割り入れて フライパンで焼き 甘辛ダレを絡めたら もう出来...
材料: 油揚げ 卵 ほうれん草 無くても可 すき焼きのタレ
- 8,210
- 150
- 32
- 31
- 保存
うさぎさん誕生日おめでとう ノ ノ 昨年はお祝い出来なかったから 今年はお祝いし...
材料: 鶏もも肉 レンコン 人参 しめじ 大根 水 だし醤油 だしつ...
- 2,508
- 28
- 1
- 1
- 保存
