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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
材料: 豆苗 1パック パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリー...
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Snapdishの料理写真:春菊のフリッタータ
春菊のフリッタータ
ほぼほぼ春菊 のフリッタータ 鉄フライパンでじっくり焼き上げれば 外はカリッと中...
材料: 卵 春菊 ツナ缶 塩 胡椒 ブイヨン オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:チキンと夏野菜のオーブン焼き
チキンと夏野菜のオーブン焼き
野菜の味が濃縮されて美味しい
材料: 鶏もも肉 夏野菜色々
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、骨付チキンのきのこクリーム煮
圧力鍋で作った 骨付チキンのきのこクリーム煮
鶏を使った 簡単に作れるちょっと豪華なレシピのご紹介です
材料: 骨付もも 玉ねぎ にんにく セロリ マッシュルーム 舞茸 じ...
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Snapdishの料理写真:BONIQで"さんまのコンフィ"
BONIQで さんまのコンフィ
小ぶりなさんまが1尾100円だったので纏めて購入 塩焼きは何度か楽しんだので 山...
材料: さんま 塩糀パウダー オリーブオイル 黒胡椒 ホール ローリ...
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Snapdishの料理写真:トロトロ茄子と海老の山椒風味アヒージョ
トロトロ茄子と海老の山椒風味アヒージョ
おいしい世界ごはんパートナー アヒージョ ちょい足しアレンジ 山椒 夏野菜 茄子
材料: 茄子 むき海老 オリーブオイル 塩 山椒 ニンニク 唐辛子
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Snapdishの料理写真:アボカドとハムの粒マスタードレッシングかけ
アボカドとハムの粒マスタードレッシングかけ
アボカドにソテーしたハムを合わせた 簡単サラダ アボカドは最も栄養価の高い生食と...
材料: アボカド ハム 粒マスタード レモン汁 バルサミコ酢 オリー...
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Snapdishの料理写真:アスパラガスとベーコンのコロッケ
アスパラガスとベーコンのコロッケ
アスパラガス コロッケ アスパラガスコロッケ ベーコンコロッケ 揚げ物 ランチ
材料: ジャガイモ中 アスパラガス ベーコン 塩胡椒 キャベツ トマ...
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Snapdishの料理写真:牛肉とカラフル野菜のマリネ
牛肉とカラフル野菜のマリネ
飲めもしないのに モニター応募したら当たってしまいました 牛肉の切り落としとカラ...
材料: 牛肉切り落とし アーリーレッド 普通の玉ねぎでOK カラフル...
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Snapdishの料理写真:ホットプレートdeフォカッチャ♥️
ホットプレートdeフォカッチャ
先日 りるのんさんレシピの イングリッシュマフィンを ホットプレートで焼きました...
材料: 強力粉 砂糖 塩 オリーブ油 水 ドライイースト ハーブ 塩
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Snapdishの料理写真:鯖のトマト煮込み❤️
鯖のトマト煮込み
これよく作るから前にも投稿してるかも 改めてレシピのせました 鯖以外に鶏肉でも作...
材料: 鯖 塩こしょう 小麦粉 オリーブオイル ニンニク微塵切り 玉...
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Snapdishの料理写真:レバノン料理🇱🇧  ビーフカフタとレバニーズライス Lebanese rice and beef kafta
レバノン料理 ビーフカフタとレバニーズライス Leban...
ビーフカフタはオールスパイス コリアンダーなどが効いた中東のハンバーグかソーセー...
材料: レバニーズライス 米 インディカ米 バーミセリ 2センチ位に...
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Snapdishの料理写真:桃とモッツァレラのオリーブヨーグルトソース
桃とモッツァレラのオリーブヨーグルトソース
をメインにしたかったのでクセの無いモッツァレラとサラダにしました ヨーグルト オ...
材料: 桃 モッツァレラ プレーンヨーグルト オリーブオイル 塩 ベ...
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Snapdishの料理写真:カニカマクリームコロッケ
カニカマクリームコロッケ
カニカマ 正式は カニカマではなくて もっとゴツいやつです 笑 雰囲気だけカニク...
材料: 玉ねぎ 薄力粉 オリーブオイル 牛乳 塩こしょう コンソメ ...
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