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そら豆とエビの挟み焼き
片栗粉が 素敵なカリカリを出してて 美味しかった
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秋刀魚のサクサクパン粉焼き
最近のお気に入りの料理デス オーブンで焼くだけなのでとっても楽ちん サクサクパン...
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小松菜のパクチー入り青唐辛子ナンプラーペースト和え
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102 春キャベツのスープペペロンチーノ
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甘エビの宝石箱 奥能登産子持ち甘エビの レモン酢漬けブロ...
北陸の夏獲れ甘エビを使った皿を3品考えました ANTIPASTO 甘エビの天ノ川...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
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