相変わらず100均の千切りピーラー愛用中です ほんと 野菜を動かすんじゃなくて ...
材料: 大根半分 人参大一本 塩麹 バルサミコ EXVオリーブオイル...
- 2,519
- 74
- 7
- 4
- 保存
おいしい世界ごはんパートナー アヒージョ ちょい足しアレンジ 山椒 夏野菜 茄子
材料: 茄子 むき海老 オリーブオイル 塩 山椒 ニンニク 唐辛子
- 189
- 150
- 1
- 10
- 保存
- 469
- 53
- 1
- 11
- 保存
ストウブの保温力を使って 定期的にサラダチキンを作っています 高タンパク 低カロ...
材料: 鶏むね肉 スパイス ハーブ系やブラックペッパーなど オリーブ...
- 5,690
- 41
- 1
- 1
- 保存
- 5,442
- 114
- 1
- 16
- 保存
- 6,709
- 140
- 5
- 17
- 保存
- 3,170
- 56
- 1
- 2
- 保存
鮭とクリームの組み合わせは やっぱり美味しい 加熱せず スモークサーモンを 仕上...
材料: 焼き鮭 キノコ類 フジッリ オリーブオイル 粉チーズ パセリ...
- 4,048
- 177
- 13
- 9
- 保存
- 3,031
- 38
- 1
- 保存
東急ストアで糖質50 オフパスタってのを買った グリーンミートがあるので 昨日見...
材料: 糖質50 オフパスタ 塩 グリーンミート 玉ねぎ オリーブハ...
- 6,651
- 220
- 5
- 38
- 保存
- 2,311
- 165
- 9
- 32
- 保存
冷蔵庫にあったカリフラワーのポタージュの残りに 生ハム キュウリ ミニトマトを加...
材料: スパゲティーニ 生ハム ミニトマト キュウリ 塩 オリーブオ...
- 714
- 18
- 1
- 保存
