コンビーフの日 MEIDI YA脂肪の少ないコンビーフ使用 密かにコンビーフ好...
材料: マカロニ 適量 玉ねぎ 小半分 ぶなクイーン 本 コンビ...
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お昼のセロリと玉蜀黍のチャウダーをリメイクしてスープパスタに 彩りと蛋白質として...
材料: 玉ねぎ セロリ ホールコーン ニンニク バター 小麦粉 牛乳...
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o o 皆様 今週もお疲れ様でしたぁ ナスと鶏肉で コレステロールを減らして生活...
材料: 鶏肉 ナス 胡麻 つけて味噌かけて味噌
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我が家の超 定番 以前にも何度か投稿していますが キャベツのマリネ液を使って作る...
材料: 抱えて食べたい キャベツのマリネ 玉ねぎ にんにく セロリ ...
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鶏むね肉 枚を 枚のそぎ切りにしてピザ風に 以前まりおちゃんのところで見つけて ...
材料: 鶏むね肉 ピーマン 赤ピーマン 玉葱 コーン 生ベーコン カ...
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ミンチの乾燥タイプを使ってみました 大好きなチェダーチーズをたっぷりた っぷり入...
材料: 大豆のお肉乾燥ミンチタイプ 大蒜 玉ねぎ たまご マーマレー...
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ストウブの保温力を使って 定期的にサラダチキンを作っています 高タンパク 低カロ...
材料: 鶏むね肉 スパイス ハーブ系やブラックペッパーなど オリーブ...
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昨日の朝食です 前日のナポリタンでマッシュルームを使い忘れたのでリベンジマッシュ...
材料: コンソメスープ 牛乳 チーズ ベーコン マッシュルーム 冷ご...
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