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鶏胸肉をアルミホイルでロールして包み フライパンで焼いたあとフタをして蒸しあげま...
材料: 鶏胸肉 オリーブオイル 塩 砂糖 酢 オリーブオイル グリー...
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ぺこりスタートから 約 1年と半年が 経ちそうです そして なんとか 300投稿...
材料: 強力粉 砂糖 塩 ホエー オリーブオイル イースト オリーブ...
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egaoippaiちゃんの かぼちゃのマリネ すし酢がなかったから 純リンゴ酢と...
材料: かぼちゃ ミニトマト 枝豆 ミックスベリー 純リンゴ酢 ラカ...
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今日の昼食はポークシチューカルボナーラを作りました シチューはもう少しドロドロの...
材料: ポークシチュー 豚肉切り落とし 玉ねぎ しめじ 舞茸 えのき...
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今日の夕食は鶏肉と白菜ほうれん草のトマトミルクパスタを作りました
材料: スパゲティ 鶏胸肉 白菜 ほうれん草 オリーブオイル カット...
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バランスが良いように茹で卵をつけました このライスグラノーラは 介護食にも 非常...
材料: 新玉ねぎ キャベツ エリンギ ピーマン セロリ ライスグラノ...
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