トマト 煮物 茄子 玉ねぎ 赤パプリカ ニンニク p71前菜 パンに合う リコピ...
材料: A茄子150g 1cmの半月切り A新玉ねぎ 2cmの角切り...
- 652
- 43
- 1
- 保存
- 1,705
- 38
- 1
- 3
- 保存
昨日の暖かな春は 何処へ ちょっと寒い金曜日の午後 天気に関係なくお腹は空く 寒...
材料: パスタ 1 7mm 自家製ミートソース 卵 ウインナー オリ...
- 2,277
- 136
- 1
- 7
- 保存
唐揚げを 醤油の代わりに 味ぽんで ポンマヨ効果で むね肉も柔らかく ジューシー...
材料: むね肉 味ぽん 酒 マヨネーズ にんにくチューブ 生姜チュー...
- 18,396
- 131
- 7
- 25
- 保存
- 1,868
- 17
- 1
- 保存
良く炒めて甘味を出した野菜にぷちぷち大麦 程良くとろみもついてあたたまる滋味深い...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 セロリ にんにく 大麦 白ワイン ブ...
- 138
- 52
- 1
- 7
- 保存
毎日食べるパンをもっとヘルシーにしたくて ククパで見つけました メモ代わりのUP...
材料: リスドォル 塩 砂糖 オリーブ油 水 黒胡麻 ドライイースト
- 1,804
- 62
- 1
- 保存
最近どハマりアヒージョ スキレット持ってないから 小鍋で バゲットにつけて食べる...
材料: たこ にんにく 好きなキノコ クレイジーソルト 粉末コンソメ...
- 29,388
- 101
- 1
- 14
- 保存
- 2,233
- 12
- 1
- 1
- 保存
- 29,789
- 281
- 15
- 82
- 保存
痩せたいvs食べたい 私の永遠のテーマだけど 今日も強者食欲全開パワーに押し切ら...
材料: しめじ ベーコン パスタ 油揚げ 牛乳 玉子 オリーブオイル...
- 2,970
- 139
- 1
- 15
- 保存
