てるよちゃんのじゃがいもとそら豆がとってもおいしそーだったのでさっそく参考にさせ...
材料: スナップえんどう 長芋 新にんにく 白ワイン 唐辛子 アンチ...
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フリッタータは イタリア版オープンオムレツです バターたっぷりでふわっとしたフラ...
材料: パプリカ 赤 黄 ブラックオリーブ アンチョビ 卵 生クリー...
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夏野菜 ブロッコリーにアンチョビ炒めのタレが染み込んで美味しいんだよね よくブロ...
材料: ブロッコリー ミニトマト オリーブオイル ニンニク アンチョ...
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ヤリイカのお腹に黒オリーブやアンチョビ等 イタリアンな具材を詰めたアンティパスト...
材料: ヤリイカ 大きめ パン粉 黒オリーブ みじん切り ケッパー ...
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昨日まで仕事 今日が休みだったので家族でクリスマスパーティー モニターでいただい...
材料: ゆで卵 アンチョビ オリーブ油 パセリ イタリアンパセリ
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サラダ 自家製ドレッシング すりおろし玉ねぎ アンチョビ
材料: アンチョビ 玉ねぎ 酢 レモン汁 オリーブオイル 蜂蜜 すり...
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引き続きの投稿 失礼します クリスマス風夕食のメインです 骨付き鶏もも肉のソテー...
材料: 骨付き鶏もも肉 塩麹パウダー 塩コショウ 白ワイン アンチョ...
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ほぼ 週間ぶりの SD投稿です 早く SDに帰って来たかった 冬瓜をイタリアンで...
材料: 冬瓜 コンソメ イタリアンソース トマト ニンニク アンチョ...
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自分らしい 色のパスタ料理が仕上がりました カッペリーニを使って 夏野菜を5ミリ...
材料: カッペリーニ 茄子 大きさによる きゅうり ズッキーニ 赤ピ...
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パスタを茹でないのでデンプンが流れ出ずパスタに絡みます ソースも絡むので簡単で美...
材料: パスタ 水 オリーブオイル ニンニク アンチョビ ブイヨン ...
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たけのこ まだまだ食べたい たけのことトマトの炒め物イタリア風です トマト アン...
材料: 茹でたけのこ トマト 乾燥ワカメ ニンニクみじん切り 赤唐辛...
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老化を促進させる要因のひとつに酸化ストレスがあげられます つまり 酸化を防いでく...
材料: かぼちゃ トマト アンチョビフィレ オリーブオイル
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