春休み最後の娘との2人ランチに作りました ブラックタイガーとスモークサーモン 筍...
材料: ニンニクの微塵切り ココナッツオイル 無ければオリーヴ油 生...
- 5,165
- 157
- 16
- 32
- 保存
- 2,384
- 99
- 7
- 2
- 保存
暖かくなりましたね 春がすぐそこまで来ています 金目鯛に桜漬けを乗せた蒸し物 和...
材料: 金目鯛 甘鯛とか白身の魚で 桜の塩漬け 菜の花 ご飯 豆乳 ...
- 18,940
- 326
- 33
- 34
- 保存
しゃっきりした歯ごたえと ほろりとした苦み 春の恵みを存分に楽しんでね
材料: 菜の花の煮びたし 菜の花 塩 麺つゆ 倍希釈 麺つゆ 倍希釈...
- 6,493
- 161
- 1
- 17
- 保存
- 5,777
- 321
- 36
- 44
- 保存
- 4,140
- 102
- 1
- 4
- 保存
ダイエット18日目 あと 0 3kg 戻った 明後日 帰省するので冷蔵庫の整理 ...
材料: にんにく オリーブオイル ホタルイカ 白ワイン 小麦粉 牛乳...
- 3,839
- 201
- 10
- 36
- 保存
すっかり春の食材 ホタルイカは をとり 菜の花を少しだけ硬めにゆでて 双方水気を...
材料: ホタルイカ 菜の花 茹でた状態 オリーブオイル 青切り塩たん...
- 1,010
- 105
- 12
- 20
- 保存
大人ポテサラ お肉料理やこってりメニューにあっさり美味しいポテサラがぴったり
材料: じゃがいも 人参 紫キャベツ かんたん酢漬け 玉ねぎ かんた...
- 1,918
- 95
- 1
- 16
- 保存
初めて作りましたが みじん切りして入れてあるし 粉チーズとも合うし 美味しいリゾ...
材料: いちご 玉ねぎ お米 コンソメスープ 牛乳 バター 飾り用菜...
- 12,447
- 87
- 11
- 9
- 保存
- 3,539
- 107
- 7
- 9
- 保存
鯖を一度皮目をこんがり焼くことで 美味しさUP
材料: 鯖の切り身 トマト缶 玉ねぎ 香草パン粉orパン粉 ローリエ...
- 3,623
- 117
- 3
- 5
- 保存
菜の花があったので 春っぽいパスタにしてみました 普通のペペロンチーノに飽きたら...
材料: パスタ 菜の花 にんじん オイル 桜海老 にんにく 鷹の爪 ...
- 3,499
- 30
- 1
- 保存
- 2,271
- 56
- 1
- 3
- 保存
