まるまる太ったイワシが4尾で198円 お安いのに美味しいイワシ君 カポナータにし...
材料: イワシ 玉ねぎ ピーマン ナス ズッキーニ 黄色パプリカ し...
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リアル な夕食です おしゃれな食卓にしたいんだけどね あんまり手をかけたくない最...
材料: 豆腐 薄揚げ 水 重曹 豆乳 白だし 食べラー
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野菜が超たっぷり 鶏肉とたっぷり野菜の塩チーズグリル 野菜は お好みで 一応今回...
材料: 鶏もも肉 ミニトマト アスパラ ブロッコリー 玉ねぎ じゃが...
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万能で美味しいお出しの塩トマトとイソフラボ ンで女性の味方の豆乳でラーメンを作っ...
材料: 塩トマト ウェイパー 豆乳 お水 オリーブオイル 中華麺 ベ...
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Liz家のミネストローネは野菜と塩胡椒とオリーブオイルだけで作ります 動物性のも...
材料: タマネギ セロリ ニンジン ニンニク オリーブオイル トマト...
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Liz家の定番 季節野菜のフォカッチャを焼きました 今回は秋の野菜とクルミです ...
材料: 強力粉 カメリア使用 薄力粉 塩 砂糖 ドライイースト オリ...
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海老とアサリでアクアパッツァ風にしてみました お野菜たくさん入れてヘルシーに 少...
材料: 海老 アサリ ズッキーニ黄色 緑 ナス パプリカ赤 ブラウン...
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お魚です ブリです お安かったのでプロバンス風 オリーブやケッパーを使ったトマト...
材料: ブリ切り身 塩コショウ トマトざく切り ニンニクみじん切り ...
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こんがりパリパリに焼いたチキンにチーズとラタトゥイユをのせました バターとバジル...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン ナス トマト 塩コショウ オリー...
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ペコリで何度も投稿しているLiz家のミネストローネ 我が家のミネストローネは動物...
材料: ニンニク タマネギ ニンジン セロリ 葉の部分も使う トマト...
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いつもクリップやペコリありがとうございます フォカッチャにクリップをしてくださる...
材料: 強力粉 薄力粉 塩 ぬるま湯 ドライイースト オリーブオイル...
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久しぶりの更新です 優しいゴマちゃんから声をかけて頂き 今年も参戦です o 今年...
材料: 強力粉 薄力粉 ドライイースト ぬるま湯 塩 砂糖 オリーブ...
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寒くなってきましたね ワインと共にブイヤベースはいかがですか できるだけ簡単に出...
材料: 魚介類はお好きなものを ブラックタイガー ムール貝 ホタテ貝...
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皆様こんばんは 暑い 暑い やる気もなくなるそんな今日は簡単に野菜を切るだけで後...
材料: 卵 生クリーム 粉チーズ チーズ 塩胡椒 オリーブオイル ト...
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