チンして混ぜるだけで冷蔵庫で数日間もつし なによりヘルシーでダイエット中にはかか...
材料: キノコ各種 今回はえのき エリンギ しめじ ピーマン コンソ...
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牛蒡 人参 を茹でて最後にひじきを加えてサッと火を通してよーく水切りして温かいう...
材料: 牛蒡ささがき 人参千切り ひじき レモン汁 塩 ハチミツ少々...
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食パンにバターを塗って焼いて いちごジャムを塗って 目玉焼きを乗っけるだけ 簡単...
材料: 食パン お好みの食パン バター いちごジャム 卵 塩こしょう...
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茄子 いんげん ピーマンの夏野菜を 美味しく簡単にカレー粉とスパイスで 炒めまし...
材料: 鶏もも肉 いんげん 茄子 ピーマン カレー粉 クミン コリア...
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何年か前 NHKスタジオパークでゲストの東ちづるさんがササッと作られてた夏野菜の...
材料: 東ちづるさん TV公開レシピ メモ程度の覚書で 蛸 なければ...
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オーブンまかせで出来上がる メイン料理の豚肩ロースのローストポーク 豚の旨味がポ...
材料: 豚肩ロース塊肉 岩塩 ドライハーブ タコ糸 タレ ポン酢 大...
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自家栽培のバジルの葉をペーストにして ジェノヴェーゼソースを作りました ベビーホ...
材料: スパゲティ ベビーホタテ バジルの葉 オリーブオイル 糀甘酒...
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豚肩ロースにケイジャンスパイスを振ってスパイシーに 新玉葱のソースをかけて出来上...
材料: 豚肩ロース 小麦粉 ケイジャンスパイス オリーブオイル 新玉...
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絶対に火を入れすぎないように炒めるだけ 昔から何度も家飲みで作っているので これ...
材料: 鶏レバー ローズマリー にんにく オリーブオイル アンチョビ...
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