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鯖を一度皮目をこんがり焼くことで 美味しさUP
材料: 鯖の切り身 トマト缶 玉ねぎ 香草パン粉orパン粉 ローリエ...
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大豆の水煮 トマト 玉ねぎ 人参 オクラ 鶏挽肉を入れたダイエット対策のヘルシー...
材料: 大豆水煮 トマト 玉ねぎ 人参 鶏挽肉 オクラ お好みのカレ...
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明太マヨ高菜チャーハン これ簡単で美味しい 今回の明太マヨも もちろんあかり マ...
材料: アツアツご飯 ご飯に混ぜるマヨネーズ 卵 卵の塩 きざみごま...
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本日の惣菜パン コロッケバーガー ウィンナーパン ハムマヨチーズ おからパウダー...
材料: おからパウダー 薄力粉 強力粉 三温糖 粗塩 蜂蜜 牛乳 バ...
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大豆のお肉だけでは繋がりにくいので 合わせ技です 今回は精肉ではなく 水切り不要...
材料: 大豆ミートミンチタイプ 厚揚げ 玉ねぎみじん切り ニンニクチ...
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こんばんは 昨夜 長女のサラ飯を仕込んでいたのですが 無職になったので お弁当作...
材料: アスパラ 豚ロース薄切り これうまつゆ キッチンペーパー ポ...
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余り物ランチその一 キンセンカのビッシソワーズ 新玉葱と新ジャガの冷たいスープに...
材料: タマネギ ジャガイモ ニンニク 野菜のブロード 透明コンソメ...
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豆苗がかなり育っていたので 昨夜は慌てて収穫しました 今朝見たら 又一晩で 伸び...
材料: ご飯 豆苗 人参 白ネギ たまご かまぼこ 焼豚 中華用顆粒...
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暑いです 暑い日にエアコンかけて 熱いもの食べるの好きです お冷やごはんで簡単な...
材料: お冷やごはん コンソメスープ オリーブオイル にんにく お好...
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あったかご飯にまぜるだけ すし太郎風に読んで下さい 艸 炊きたてのご飯に ツナ ...
材料: 炊きたてご飯 スイートコーン ツナ缶 醤油 コンソメ顆粒 バ...
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マヨルカ島の塩とトリュフオイルでグレードアップ 香川県産のシャドークイーンと焼き...
材料: ソース 適当なきのこ オリーブオイル 水 マヨルカ島の塩 ユ...
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平たいあんパンを初めて焼いてみました ちょっとくっついちゃいましたが ふわふわ ...
材料: 強力粉 薄力粉 塩 きび砂糖 イースト 牛乳 卵 バター あ...
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