勝ち飯 スタジアム 第 弾です 肉と魚の戦い プリップリのエビと人参たっぷりの ...
材料: 鳥もも肉 にんにくすりおろし 塩 コショウ レモンの輪切り ...
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タジンウィーク5日目の金曜日はスペインのおじや カルドソ ひじき 角切りトマト ...
材料: お米 乾燥ひじき 玉ねぎ トマト セロリ オリーブオイル に...
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今日はとても寒いので地元富山県産の鮭の切り身でアクアパッツァを作りました スープ...
材料: 切り身魚 アサリ 海老 オリーブ ブロッコリー ミニトマト ...
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夏場のお弁当にオススメ 冷たくてさっぱりとしたトマトスープです ランチポット ス...
材料: トマトジュース 有塩 ミニトマト 水菜 ハム オリーブオイル...
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朝カレー第2だんは 元気になる とろろカレーうどん です 新鮮なうずら玉子がある...
材料: 残りカレー 昆布つゆ 水 芽ひじき 山芋とろろ 葱 トマト ...
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ハーブは2種のローズマリーとニガヨモギなど クズ野菜をかき集めれば お肉ナシでも...
材料: 麻の実油 オリーブオイル バターでも可 タマネギ ニンニク潰...
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ダイエット4日目 とりあえず1kg減達成 今回は早かったな 中華スープが効いたの...
材料: ガーリックシュリンプ 海老 中 片栗粉 塩 漬けダレ にんに...
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日本に馴染みのある水気のないバレンシア風とは違い カスエラ 土鍋 で作るカタルー...
材料: 米 手羽元 水 にんにく 玉ねぎ トマト きのこ類 いんげん...
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家にあるものでパスタを作りました 塩昆布を入れるのであまり味付けしなくてもいい味...
材料: 白菜 しめじ にんにく 塩昆布 オリーブオイル 鶏がらスープ...
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レシピ有 グリンピースのほっくり感とベーコンの旨みが美味しいスープです
材料: グリンピース ベーコン 長ネギ マッセル 7ブイヨンキューブ...
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長ネギまだまだあるので クタクタスープのカレー味にしました シンプルだけど メチ...
材料: 長ネギ ジャガイモ ニンニクパウダー コンソメの素 カレーパ...
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あさりの出汁の効いたさっぱりスープ サフラン風味をプラスしワンランク上の味に
材料: あさり 海老 トマト ニンジン タマネギ ニンニク 白ワイン...
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